【◕‿◕天上灰尘多◕‿◕】在家种绿豆芽儿

天上灰尘多

豆芽菜营养丰富，口味独特，几天前在家里自己种了点豆芽。
绿豆芽生长到一寸左右时，营养价值最高，每500克维生素C的含量可以达到180毫克。超过一寸之后，长得越长，维生素C的含量越低。直到超过3寸时，每500克只含30—40毫克。因此，豆芽一寸左右时食用，营养价值最高。

步骤

• 将绿豆放在干净的盆里，用凉水浸泡一夜。
• 将凉水浸泡后的豆子放入漏水的容器中，再将毛巾用水打湿后盖在豆子上，要全部盖住，避光，避免变色影响口感
• 每天要换一次水，3-4天就能收获啦。
  

当当当，豆芽儿。

清理掉壳。

完成。

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梦想守护者 发表于 2018-5-31 17:02
赞啊

Thanks♪(･ω･)ﾉ

天上灰尘多

ericet 发表于 2018-5-31 17:30
实用贴，赶紧收藏。

哈哈哈谢谢加分。

天上灰尘多

irrooy 发表于 2018-5-31 18:15
这也可以动手做，厉害了

Thanks♪(･ω･)ﾉ

而且还很简单，5天就搞定。

天上灰尘多

Jenny_1006 发表于 2018-6-1 01:01
发的都是干货帖子。我就想问问 楼主 你怎么这么优秀。

哈哈哈谢谢(づ￣ 3￣)づ

天上灰尘多

Kittybear 发表于 2018-6-1 01:04
不错不错不错不错

Thanks♪(･ω･)ﾉ

天上灰尘多

沉睡的Queen 发表于 2018-6-1 01:29
棒

Thanks♪(･ω･)ﾉ

天上灰尘多

mouxi0702 发表于 2018-5-31 23:11
厉害了，我的姐

Thanks♪(･ω･)ﾉ

天上灰尘多

大坏蛋的小笨蛋 发表于 2018-5-31 21:35
收藏！中超豆芽不便宜，还不新鲜。

而且还很简单，5天就搞定。

天上灰尘多

春山如笑 发表于 2018-6-1 05:58
我妈也在自己发绿豆芽，步骤一样就是不知道总长叶子

那是发太久啦，我如果让它们再长大，他们也长叶子呢。

天上灰尘多

dentist 发表于 2018-6-1 05:27
赞楼主，我也种了，好好吃，比中超卖的好吃多了

Thanks♪(･ω･)ﾉ

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Cindy月饼妈 发表于 2018-6-2 03:34
好棒！新鲜！

谢谢
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雪绵豆沙 发表于 2018-6-26 21:16
袋装的绿豆就可以吗 好神奇啊 正好有一袋绿豆 放很久了

可以呀。

天上灰尘多

喵酱美国代购团 发表于 2018-7-2 02:47
请问漏水的容器是什么样的？每天换水？漏水的容器换了水不就漏出去了？小白一只求解惑，谢谢！ ...

我用那种筛东西的隔一层，回家给你拍图。


这个可以自由发挥，能漏水就行。

天上灰尘多

喵酱美国代购团 发表于 2018-7-2 12:13
有图的话更直观了，多谢lz

就是这样的


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