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[热菜] 黑椒牛仔骨超好吃

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初中生

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楼主
发表于 2018-1-6 12:14:53 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 小腻 于 2018-1-8 17:43 编辑

昨晚晚餐:
黑椒牛仔骨,豉油杏鲍菇,白菜煎蛋汤,沙拉
IMG_0999.JPG


牛仔骨真的超级无敌快手又好吃哦!感觉比外面很多餐厅的都好吃
IMG_0997.JPG

做法具体可以看 https://youtu.be/yFeERh8tdNE

我们差不多每周都会吃牛仔骨,总结出来好吃的秘诀是:
1.牛仔骨要先单独煎好备用,跟煎牛排差不多
2.加蜂蜜,产生焦香的感觉
3.最后黑椒汁勾芡,可以用超市买的黑椒汁,也可以自己调,具体看视频
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博士后

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发表于 2018-1-9 12:21:05 来自手机 | 只看该作者
牛仔骨在哪里买呀
来自: iPhone客户端
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副校长

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常驻居民最佳新人

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发表于 2018-1-7 22:59:11 来自手机 | 只看该作者
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系主任

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发表于 2018-1-7 12:35:47 来自手机 | 只看该作者
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资深版主

有一天,就是今天

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最佳新人常驻居民精华达人优秀版主圣诞限量情人节限量晒货皇妃

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发表于 2018-1-7 11:58:23 来自手机 | 只看该作者
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博士后

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发表于 2018-1-7 11:55:26 来自手机 | 只看该作者
今天做一下,看着很好吃
来自: iPhone客户端
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副教授

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发表于 2018-1-7 10:38:33 来自手机 | 只看该作者
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科学家

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发表于 2018-1-7 10:10:38 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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发表于 2018-1-7 10:07:07 来自手机 | 只看该作者
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助理教授

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最佳新人

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发表于 2018-1-7 10:04:01 来自手机 | 只看该作者
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助理教授

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发表于 2018-1-7 08:52:17 | 只看该作者
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助理教授

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发表于 2018-1-7 08:22:34 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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发表于 2018-1-7 08:13:20 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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发表于 2018-1-7 02:02:41 来自手机 | 只看该作者
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副系主任

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发表于 2018-1-7 01:01:59 来自手机 | 只看该作者
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