求问大家有什么能够纯天然促进排便的方式吗？

Princemama · 发表于 2016-7-4 02:22:25

早上空腹喝温水的时候加一些盐进去！很管用的！
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厨施 · 发表于 2016-7-4 02:44:10

费丽莎310 发表于 2016-7-4 02:20
chia seed是奇异籽啥的吗哪里有卖

icey0710 · 发表于 2016-7-4 03:09:53

同意黑咖啡，还有西瓜，带核吃

MRTotoroStudio · 发表于 2016-7-4 04:08:38

prune nectar 谁喝谁知道
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EOS小贾 · 发表于 2016-7-4 05:37:16

柠檬盐水。。吃益生菌。。
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疯疯疯疯一样 · 发表于 2016-7-4 06:08:55

黑咖啡，我每天早起不喝大不出来。。。

ffdsa_33464 · 发表于 2016-7-4 06:11:12

EFFY · 发表于 2016-7-4 06:11:19

chia seed 在哪里买
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shen11 · 发表于 2016-7-4 06:52:07

干柠檬片泡水喝多了会有点拉肚子
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o---完美---o · 发表于 2016-7-4 07:15:43

cycy728 · 发表于 2016-7-4 07:42:48

把chia seeds 放进椰水，当水喝，早晚吃益生菌
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wendylalala · 发表于 2016-7-4 08:16:31

早上喝一大杯热的蜂蜜红枣茶！
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烦死了 · 发表于 2016-7-4 08:20:51

culturelle益生菌，costco正在打折
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xuan醤 · 发表于 2016-7-4 08:24:36

我早上起来喝温水或者黑咖啡，感觉特别有效果
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helenyang1219 · 发表于 2016-7-4 08:56:46

早上空腹一个苹果！
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