墙裂推荐养生粥！！！！！

css417

上个月听朋友说喝八宝粥对身体特别好，她晚上半夜总醒来的毛病在每天喝八宝粥后就没有了。而且熬粥超简单，只要提前一晚把料放进慢炖锅，加水后高档熬一个晚上，早上就可以喝了，不要太方便啊。虽然我没有半夜醒来的毛病，但是看到这么滋养，我也就买了个慢炖锅熬了粥，喝了差不多三周后，姨妈来的时候竟然完全不疼了。从初中开始来姨妈后每次都疼啊，必须吃逍遥丸或者止疼药才行。这个粥实在太腻害了。妹子都试试吧，这个实在对身体太好了！我的粥里一般不放米，因为米容易粘锅，一般都放红豆黑豆花生小米百合枸杞红枣和一丢丢薏仁。薏仁性寒，但是美白，所以我只加了一丢丢。
更新：今天和那个推荐我喝八宝粥的朋友聊天，她说她室友竟然也和我一样，姨妈也不疼了。而且她室友说她的脸更好了，比之前有光泽更滑，痘痘和斑都少了。我没有痘痘和斑的困扰，所以无从评价。完全转述于我朋友的话，没有半点夸张！！！我只想说这也太神了吧～～～
我用了慢炖锅熬了排骨海带汤，不要太简单太好喝了～～～强烈推荐妹子们慢炖锅用起来呀～～
来自: iPhone客户端

css417

三文鱼小妞 发表于 2015-12-4 05:19
我也煮粥来着，超好的

是的吖，从来不知道竟然这么养人

css417

国安yilinpp 发表于 2015-12-4 07:46
竟然连姨妈都不疼了。。。。。。。

我朋友的室友也这样的，我觉得是因为里面的红豆百合红枣等的功效

css417

wang jun 8047 发表于 2015-12-4 09:49
再放点核桃

好的～～

css417

cheesecake211 发表于 2015-12-4 11:24
这个是很好，我也经常用作早饭。我老公是老美也超爱喝的。
我用电子高压锅，设了定时，五点多开始煮，然后 ...

没有呀，用慢炖熬的豆子花生莲子之类的东西，都不需要咬，含在嘴里就糯粉糯粉的～～主要是电子高压锅比慢炖锅贵，我一个慢炖锅20刀就搞定了

css417

Rorin 发表于 2015-12-4 12:21
怎么我的第一反应竟然是煮一晚上得要浪费好多电吧？

家里的电费没有涨呢，慢炖锅超省电的

css417

Rorin 发表于 2015-12-4 16:04
恩恩，考虑下买慢炖还是高压锅，在吃土，现在被种草了

慢炖锅超级好吖，豆子也没泡过就直接丢进慢炖锅，睡觉前丢进去，早上起来就可以喝啦，豆子都煮的粉粉的～amazon上20刀买的，煮了一夜的海带排骨汤好好喝～
来自: iPhone客户端

css417

天天 发表于 2015-12-4 17:10
请问豆子要先泡吗

不用泡，直接丢慢炖锅一个晚上就好了
来自: iPhone客户端

css417

猫屎小朋友 发表于 2015-12-7 12:48
我也感觉有用的
求lz推荐慢炖锅，你买的是哪个呀~~

是halmiton的那个，amazon上20多刀～
来自: iPhone客户端

css417

幸运的四叶草 发表于 2015-12-7 16:35
好心动，回去做去。求下高压锅的详细菜谱。。。我每次做都变成一大锅，可以一个人吃一个星期那种 而且 ...

我觉得高压锅太贵了，而且慢炖锅煮的很好吃又便宜简单，就amazon上20刀买了一个
来自: iPhone客户端

css417

molymoly 发表于 2015-12-5 22:50
在美国华人超市买过一次小米，比国内的小米颗粒大一点，煮粥超级难吃……渣渣的…… 没买对 ...

估计没买对，我觉得小米烂烂的糯糯的很不错呀
来自: iPhone客户端

css417

玛丽小糊涂 发表于 2016-1-5 22:39
好心动，慢炖锅去哪里买啊？好像有人说在 Walmart 可以买？

可以呀，我懒就用了amazon的prime
来自: iPhone客户端

css417

为了宝宝上论坛 发表于 2016-1-6 18:40
等会儿试试

试过之后完全停不下来
来自: iPhone客户端