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[活动] 【居家美食秀】鲜嫩多汁嘅焗羊架

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教授

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发表于 2020-7-10 13:52:48 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 二小de姐 于 2020-7-10 13:54 编辑

咁焗羊架就算熟都唔會乾柴柴
需要嘅材料:
羊架 rack of lamb (about 2.5lb)
black peppers: 1/2 teaspoon
garlic salt:  1/2 teaspoon
Fresh rosemary: 1 tablespoon
garlic 3-4 cloves
croutons: 1 cup
olive oil5 tablespoons
dijon mustard (original) 1 tablespoon

步驟:
1)羊架用紙巾/毛巾沥乾血水,撒上黑胡椒粉同蒜盐拌匀涂抹整个羊架,腌制20分钟
2)面包粒装保鲜袋用锤子砸碎后,蒜头同rosemary切碎,放入装面包碎噶袋再倒3汤匙嘅橄榄油,撈均。
3)平底锅落2汤匙橄榄油,中火将羊架煎香两边。大约每边煎2-3分钟。
*煎香嘅作用系向焗果时锁住水份*
4)煎香兩邊嘅羊架再抺上薄薄一層嘅芥辣醬
5)最後鋪上調好嘅面包碎
6)焗爐開350F(約170-175C)焗20-30分鐘。
中意生哋好似我食生哋20分鐘左右。熟地會大約30分鐘
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副校长

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34#
发表于 2024-10-29 20:11:47 来自手机 | 只看该作者
这是高级菜啊
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副校长

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33#
发表于 2024-10-29 20:11:25 来自手机 | 只看该作者
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副校长

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32#
发表于 2020-7-11 20:09:06 | 只看该作者
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博士后

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31#
发表于 2020-7-11 18:21:44 来自手机 | 只看该作者
二小de姐 发表于 2020-7-11 14:59
去safeway要问一下工作人员哦,并不是每家safeway都有,whole food的的羊架都在新鲜肉的counter . ...

谢谢!whole food离我家太远!去Safeway问问!
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高级院士

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30#
发表于 2020-7-11 15:08:21 来自手机 | 只看该作者
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高中生

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29#
发表于 2020-7-11 15:00:25 来自手机 | 只看该作者
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教授

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28#
 楼主| 发表于 2020-7-11 14:59:20 来自手机 | 只看该作者
DAYTON 发表于 2020-7-11 11:11
谢谢!我基本都去Safeway买食物,没看见过,下次去好好找找!

去safeway要问一下工作人员哦,并不是每家safeway都有,whole food的的羊架都在新鲜肉的counter .
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系主任

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27#
发表于 2020-7-11 13:29:43 来自手机 | 只看该作者
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副教授

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26#
发表于 2020-7-11 13:22:39 来自手机 | 只看该作者
口水流一地OMG
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博士后

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25#
发表于 2020-7-11 11:11:30 来自手机 | 只看该作者
二小de姐 发表于 2020-7-11 10:58
Costco 啊,Safeway, whole food 都有

谢谢!我基本都去Safeway买食物,没看见过,下次去好好找找!
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教授

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24#
 楼主| 发表于 2020-7-11 10:58:13 来自手机 | 只看该作者
DAYTON 发表于 2020-7-11 10:56
哪里可以买到羊排?我没发现过,只看到牛排和猪排!

Costco 啊,Safeway, whole food 都有
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博士后

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23#
发表于 2020-7-11 10:56:56 来自手机 | 只看该作者
哪里可以买到羊排?我没发现过,只看到牛排和猪排
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教授

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22#
 楼主| 发表于 2020-7-11 10:25:47 来自手机 | 只看该作者
李树开花 发表于 2020-7-11 07:52
看着就好好吃的样子

简单好吃!可以动手做起来
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教授

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21#
 楼主| 发表于 2020-7-11 10:23:53 来自手机 | 只看该作者

动手做做,不难做
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教授

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20#
 楼主| 发表于 2020-7-11 10:22:58 来自手机 | 只看该作者
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