【宠爱】低脂美味的快手菜剁椒蒸鸡

yulala · 发表于 2018-8-24 07:20:24

我的快手食谱小讲堂上线啦～今天第一回：剁椒蒸鸡～无油低脂健康～
1. 准备好如下图调料，将鸡翅洗净(也可以将整鸡剁小块，其实剁的鸡块更好，我懒~)～我喜欢青花椒，所以准备了青花椒，如果不喜欢可以不放，辣椒同理～

2. 将调料混入小碗里，料酒两勺，蒸鱼豉油三勺，生抽三勺，老抽两勺，耗油两勺，剁椒四勺(喜欢的可以多加)，葱姜蒜，干辣椒，青花椒

3. 倒到鸡上，如果喜欢土豆芋头之类的，也可以垫在鸡翅底下~

4. 上蒸锅～大火水开后蒸25分钟～蒸锅是我在中超买的双层大蒸锅，特别好用~

5. 撒葱花～吃吧~香香的汤汁第二天还可以拌面~

配上绿豆粥，烤红薯，干锅花菜～我和老公一天的饭就够啦～

小宝 · 发表于 2024-4-21 12:04:11

小宝 · 发表于 2024-4-20 23:01:05

wpan · 发表于 2024-4-20 03:48:56

手艺真不错

wpan · 发表于 2024-4-20 03:48:38

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小宝 · 发表于 2024-3-31 21:00:30

小宝 · 发表于 2024-3-31 18:00:23

xijun · 发表于 2024-3-31 05:23:28

wpan · 发表于 2024-3-31 04:40:36

看着就让人食欲大开啊

wpan · 发表于 2024-3-31 04:40:14

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wpan · 发表于 2024-3-20 12:17:44

色香味的享受啊

wpan · 发表于 2024-3-20 12:17:28

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wpan · 发表于 2024-2-29 04:34:40

色香味俱全啊

wpan · 发表于 2024-2-29 04:34:24

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wpan · 发表于 2024-2-16 18:54:09

龙年大吉啊

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