孕期体重

以前看说怀孕时候想吃什么吃什么 现在才知道都是骗人的。现在怀孕12周 体重蹭蹭往上涨 我这还没怎么吃零食 除了三餐就是水果 动不动还饿的想吐 每天早上称体重心情都不美好 就怕自己胖太多 好怕孕后期的时候体重更是控制不住宝宝变的特别大
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桃妖妖很傲娇

真的要控制，我同事孕期没怎么吃精细碳水化物（大米，白面）也没有吃高糖水果，还每天轻微运动30分钟最后还胖了20磅。
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能吃的时候多吃点 我也是前期涨的快 到后期挤着胃胀的就慢了 母乳以后减重很快的 不要担心
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桔梗的秘密

我每次见OB都跟我说要控制体重，可我真的没吃什么也没涨太多啊，前期孕吐吃不下体重掉我还蛮担心的，跟OB说，她反倒一直跟我说，没问题的

桃妖妖很傲娇 发表于 2018-9-27 09:42
真的要控制，我同事孕期没怎么吃精细碳水化物（大米，白面）也没有吃高糖水果，还每天轻微运动30分钟最后还 ...

我已经尽量吃玉米啊地瓜啊糙米啊什么的了 不想吃太多 又怕吃少了饿着宝宝 心累啊
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匿名者 发表于 2018-9-27 09:43
能吃的时候多吃点 我也是前期涨的快 到后期挤着胃胀的就慢了 母乳以后减重很快的 不要担心 ...

就怕到最后整个孕期体重涨太多 真是从怀孕就开始担心啊 真操心
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桔梗的秘密 发表于 2018-9-27 09:45
我每次见OB都跟我说要控制体重，可我真的没吃什么也没涨太多啊，前期孕吐吃不下体重掉我还蛮担心的，跟OB说 ...

我才去看了两次ob 倒是没说我体重涨太多 第一次去看的时候还告诉我涨的多总比不涨是好的 我也是心累啊
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桔梗的秘密

匿名者 发表于 2018-9-27 09:52
我才去看了两次ob 倒是没说我体重涨太多 第一次去看的时候还告诉我涨的多总比不涨是好的 我也是心累啊 ...

我体重也是中期开始涨的，但其实也没涨太多

匿名者 发表于 2018-9-27 09:50
我已经尽量吃玉米啊地瓜啊糙米啊什么的了 不想吃太多 又怕吃少了饿着宝宝 心累啊 ...

放心，饿不着的，它不够的会从母体身上强行拿走~比如钙
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匿名者 发表于 2018-9-27 10:43
放心，饿不着的，它不够的会从母体身上强行拿走~比如钙

哈哈哈哈哈哈哈 那好啊
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liumama

匿名者 发表于 2018-9-27 09:43
能吃的时候多吃点 我也是前期涨的快 到后期挤着胃胀的就慢了 母乳以后减重很快的 不要担心 ...

别给这位宝妈错误的观念
论坛上有多少宝妈产后即使餵母奶也瘦不下来的
孕期本来就要好好控制
也可以避免孕期糖尿病

桃妖妖很傲娇

匿名者 发表于 2018-9-27 08:50
我已经尽量吃玉米啊地瓜啊糙米啊什么的了 不想吃太多 又怕吃少了饿着宝宝 心累啊 ...

我那个同事也是，每天吃很多蔬菜水果都不吃很多。但是我觉得20磅也不算多，你也别太担心了。只要别太放纵身体健康别得孕期糖尿病就行。
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我想靜靜

我也是这样 还没吃就胖了
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喵酱美国代购团

整个孕期胖18磅，娃6磅，生完一个月的体重比怀孕前重9磅，因为母乳喂养，不敢减肥，希望出月子后增加些运动量来减重。
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Yummycici

我整个孕期胖了44磅，但是天天也觉得饿
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