褪黑素有长期吃的么？

加州小苹果 · 发表于 2018-1-28 07:15:24

就是purden prides 这种
我长期吃。一般3mg左右，感觉自己状态越来越差了，入睡困难不吃更睡不着。
不知道是不是我的个人问题？

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睡不醒的蕃茄 · 发表于 2018-1-28 07:35:10

家里有长辈长期吃，越吃含量越高，我觉得是有依赖性的
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Nadiaho · 发表于 2018-1-28 07:52:24

没有长期吃，有时要早睡才吃
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糖果儿 · 发表于 2018-1-28 07:56:50

chloexxh · 发表于 2018-1-28 08:11:58

这个最好不要长期吃，尤其副作用明显的
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Junopinktree · 发表于 2018-1-28 08:16:24

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小次货 · 发表于 2018-1-28 09:26:38

吃完不会昏昏沉沉呢这个不是安眠药家里长辈长期吃把多年的失眠症治好了
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小次货 · 发表于 2018-1-28 09:27:11

吃完不会昏昏沉沉呢这个不是安眠药家里长辈长期吃把多年的失眠症治好了
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兔子兔子兔子 · 发表于 2018-1-28 09:46:42

建议lz去睡眠门诊看看
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呵呵呵呵呵_种子 · 发表于 2018-1-28 09:58:55

这个一般吃21天要停10天才可以
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你丑你先说 · 发表于 2018-1-28 10:00:44

我是长期吃的没觉得有什么问题之前吃的5mg 现在降到3mg了这个只会让我入睡更快睡的更沉但不会起不来或者昏沉
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astrovv · 发表于 2018-1-28 10:24:00

断续一直在吃。我是阶段性的偶尔几天就是睡不着。吃了就睡得比较好。没感觉有什么不适。

猛鹿 · 发表于 2018-1-28 10:28:41

不要长期吃，吃一段时间停一段时间比较好

mmqq · 发表于 2018-1-28 11:08:36

我吃了反而入睡更加困难

1742515970 · 发表于 2018-1-28 11:19:35

我吃过好几个月，后来就大剂量那种的五六片都睡不着，或者睡着了很快就醒了，第二天一班头巨疼，难以集中注意力。后来慢慢戒掉了，现在不吃睡的比猪还香。

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