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楼主: Qihan0101
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[减肥健身美胸美臀] 聊聊减肥丰胸内点儿事儿

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教授

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最佳新人常驻居民

46#
 楼主| 发表于 2013-3-28 21:32:46 | 只看该作者
_小小小小小迷糊 发表于 2013-3-28 20:30
青木瓜炖牛奶
直接煮熟以后倒牛奶?
木瓜需要去皮吧?

牛奶煮沸 再放木瓜 要去皮 去核什么的 在煮熟了 放点儿糖吧
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教授

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最佳新人常驻居民

47#
 楼主| 发表于 2013-3-28 21:34:04 | 只看该作者
麋鹿小姐不迷路 发表于 2013-3-28 20:31
屁股那个是怎么练的啊

踢腿 胯的位置要正 亲可以对着镜子看自己正了没有 向后踢腿 你会感觉到PP是紧的 酸的 左右个十个 还有骑自行车的PP 都是这样 不知道真的家的啊

点评

pp的形状真的能改变么。。。。上面的图图转变太大太诱惑了。。。。  发表于 2013-3-29 03:57
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教授

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最佳新人常驻居民

48#
 楼主| 发表于 2013-3-28 21:34:24 | 只看该作者
_小小小小小迷糊 发表于 2013-3-28 20:31
我来美国胖了20磅 后来瘦了以后一直徘徊在104磅左右 脸部瘦不下来吖 上身比下身瘦 ...

哎 我也想下个百什么的
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副系主任

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49#
发表于 2013-3-28 21:36:03 来自手机 | 只看该作者
Qihan0101 发表于 2013-3-28 20:34
哎 我也想下个百什么的

你够了 168!!我才164。。
青木瓜不太好煮。要好久才能熟 。
这牛奶不会烧干吧。
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教授

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最佳新人常驻居民

50#
 楼主| 发表于 2013-3-28 21:48:59 | 只看该作者
_小小小小小迷糊 发表于 2013-3-28 20:36
你够了 168!!我才164。。
青木瓜不太好煮。要好久才能熟 。
这牛奶不会烧干吧。

其实青木过生着吃 也行 所以煮煮 就好啦 看你喜欢烂的 还是 脆的啦
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副系主任

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51#
发表于 2013-3-28 22:06:03 来自手机 | 只看该作者
Qihan0101 发表于 2013-3-28 20:48
其实青木过生着吃 也行 所以煮煮 就好啦 看你喜欢烂的 还是 脆的啦

牛奶熟熟没营养了会不会?
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教授

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最佳新人常驻居民

52#
 楼主| 发表于 2013-3-28 22:09:30 | 只看该作者
_小小小小小迷糊 发表于 2013-3-28 21:06
牛奶熟熟没营养了会不会?

不会呀 我最喜欢和热的啦 哈哈
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副系主任

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53#
发表于 2013-3-28 22:34:29 | 只看该作者
Qihan0101 发表于 2013-3-28 21:09
不会呀 我最喜欢和热的啦 哈哈

喔喔喔 试试看 哈哈哈
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教授

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最佳新人常驻居民

54#
 楼主| 发表于 2013-3-28 22:38:44 | 只看该作者
_小小小小小迷糊 发表于 2013-3-28 21:34
喔喔喔 试试看 哈哈哈

走你~
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科学家

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最佳新人常驻居民论坛元老

55#
发表于 2013-3-28 23:52:32 | 只看该作者
该停止偷懒了、晕⋯
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教授

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最佳新人常驻居民

56#
 楼主| 发表于 2013-3-29 09:27:29 | 只看该作者
Qihan0101 发表于 2013-3-28 20:34
踢腿 胯的位置要正 亲可以对着镜子看自己正了没有 向后踢腿 你会感觉到PP是紧的 酸的 左右个十个 还有骑 ...

当然 不过要坚持
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教授

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最佳新人常驻居民

57#
 楼主| 发表于 2013-3-29 09:27:41 | 只看该作者
我係阿蝉 发表于 2013-3-28 22:52
该停止偷懒了、晕⋯


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版主

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最佳新人常驻居民情人节限量

58#
发表于 2013-7-7 01:54:49 | 只看该作者
我和楼主的身材观念一样哈,女生不是单纯瘦就好看,现在国内女生瘦的全身的肉都往下,丑死了。。。屁股还扁扁的,真的不好看。。。女生就应该有胸有屁股,身材匀称,紧绷才好
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版主

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最佳新人购物达人常驻居民时尚达人

59#
发表于 2013-7-8 21:52:44 | 只看该作者
赞!
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大学生

Rank: 4

60#
发表于 2013-7-11 08:46:07 | 只看该作者
Hansee 发表于 2013-3-28 14:36
其实只要不节食,胸都不会掉的太厉害。我初中200多斤。一直靠健康饮食和运动按摩,半年瘦到了102斤,
现在1 ...

哇。。。那是蹲了几个月?每天做几个?我发现做深蹲挺吃力的。
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