免费柔道翻滚训练课程

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这个周日下午，在Mission Yoga将有两个小时免费课程教小伙伴们在骑车的时候不小心摔倒或者遇到紧急情况时如何更好地保护自己。该课程会请来专业老师，教大家利用柔道的原理保护好自己的关节，并如何以恰当的方式接触地面后作翻滚，从而最大程度地避免严重受伤。喜欢骑车的小伙伴们都可以来学一学噢！Mission Yoga每个月第一个星期天都会有免费柔道课程供小伙伴来学习。大家有空都来翻滚一下吧！

活动时间：9月7日 下午1点至3点

活动地点：2390 Mission St, San Francisco, CA

Junnnnnnnnne319

好东西

我就是米粒

这个可以有

kk9982

ahhah, interesting ~