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[Whole Foods全食超市] 必败dry age 牛排

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助理教授

Rank: 8Rank: 8

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楼主
发表于 2014-5-27 23:35:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
强烈推荐,whole foods dry age 牛排,我一般rib eye的,22刀一磅。
买回来清洗,用厨房纸擦干,然后用刀背拍牛排,让肉质变松软。之后开始腌制,用一点点油,盐,还有黑胡椒给牛排按摩,然后静置半个小时,就可以烤了。我一般喜欢median well,用400度烤12分钟,翻面,再烤8分钟,拿出牛排,捎放2-3分钟,才会juicy。
再配一下薯条或者沙拉,那个香!!!今晚刚吃过。
之前做大肠水疗,医生说这种牛排里含有一种酶,对人体有益,建议多吃。

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副系主任

皮具达人&大厨&自己修车的发烧友

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

常驻居民最佳新人论坛元老精华达人

沙发
发表于 2014-5-27 23:39:23 | 只看该作者
aged牛排用medium well。。。真是糟蹋了

点评

+1: 5.0 楼主威武: 5.0
前段时间就不潜了  发表于 2014-5-28 13:21
好久不来了,看来是一直潜呢  发表于 2014-5-28 13:11
+1: 5 楼主威武: 5
  发表于 2014-5-28 10:24
2002 MR-S Roadster No. 998, need VVTL-i
2005 Matrix T28 turbo charged
F**K Prius
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

板凳
 楼主| 发表于 2014-5-27 23:48:37 来自手机 | 只看该作者
Cueman088 发表于 2014-5-27 22:39
aged牛排用medium well。。。真是糟蹋了

没办法 实在享受不了太生的  以前都吃well done的 楼主对腥味很敏感 牛奶都没法喝
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地板
发表于 2014-5-28 07:24:29 | 只看该作者
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高级院士

子涵子涵

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

常驻居民最佳新人

5#
发表于 2014-5-28 09:48:28 | 只看该作者
大肠水疗?
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科学家

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

6#
发表于 2014-5-28 10:00:49 | 只看该作者
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

7#
 楼主| 发表于 2014-5-28 10:31:55 | 只看该作者
就是無聊 发表于 2014-5-28 06:24
这么做都糟蹋了。
不用油(本身会出),也不用腌。直接烤。差不多行的时候,甚至是刚拿出来的时候撒现磨海 ...

我觉得放油烤出来更juicy   一滴油就好 均匀涂在牛排上
楼主比较重口味 我觉得稍微腌一下再烤会入味   
很多星级牛排店都是烤的时候什么都不加 上桌以后顾客自己选择加盐或者胡椒  但我觉得这样肉和盐是分开的。。。肉还只是肉味。。。
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

8#
 楼主| 发表于 2014-5-28 10:32:24 | 只看该作者

摁哪  有点恶心  是不

点评

不恶心,想问问mm这是什么?对身体好吗?我想试试  发表于 2014-5-28 15:12
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助理教授

Rank: 8Rank: 8

9#
 楼主| 发表于 2014-5-28 18:33:59 | 只看该作者
cindyandnick 发表于 2014-5-28 09:32
摁哪  有点恶心  是不

就是清理身体里脏东西的方法 具体做法是 通过**往大肠里灌水   然后水排出来的同时就把宿便啊  消化不尽的东西带出来了  然后整个人瞬间轻松很多   我觉得挺好的
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大学生

Rank: 4

10#
发表于 2014-5-29 02:57:35 | 只看该作者
cindyandnick 发表于 2014-5-28 17:33
就是清理身体里脏东西的方法 具体做法是 通过**往大肠里灌水   然后水排出来的同时就把宿便啊  消化不 ...

医院做的么? 英文叫什么啊?
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版主

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

11#
发表于 2014-5-29 13:35:54 | 只看该作者
所以。。大肠水疗就是 。。

灌肠是么。。。
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高级院士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

常驻居民最佳新人

12#
发表于 2014-5-29 15:42:41 | 只看该作者
图呢
衣服又瘦了
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科学家

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

最佳新人常驻居民情人节限量

13#
发表于 2015-6-22 16:18:01 来自手机 | 只看该作者
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初中生

Rank: 2

14#
发表于 2015-6-25 21:42:59 | 只看该作者
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