八一八两种青汁 给想尝试的妹子们

Aimee

周一有marketing考试，撒一点小钱， 羞涩～～～不知道大家昨天过的怎样，总之节日快乐啦。男票在国内，给的礼物还有买的零食都还在路上。嘻嘻。
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切入主题！
最近半个月，日本两种很火的青汁都尝试过了。1个是大麦若叶，1个是yakult。看到很多妹子都想尝试，露珠决定来分享一下下哈哈。因为每个人体质和口感也不一样。所以仅供参考啦！

1.100%有益健康？
个人觉得是把。其实简单说都是蔬菜和水果的替代物把。因为露珠从来不敢乱吃减肥药的。活了这么多年只斗胆试了一次fancl的热控。。还是标榜纯天然。。结果整个经期紊乱。。露珠本来生理期是无比准时的人。。后来就赶紧停了调理了一两月才好。吓尿。再也不会尝试这些了。
先买的大麦若叶，买前做了写功课，医生也说是很健康的实物，我怕还会影响生理期，就查了资料，都说经期是可以正常喝的。这个月姨妈君果然还按时正常报道了哈哈，而且经期喝真的是完全没有任何问题！yakult也是一样。妹子们放心把。千万不要吃减肥药物哦！

2.减肥功效？美容功效？
不能说完全没有。这个有清肠作用。但是露珠生活算是比较健康，也很喜欢水果蔬菜，每天都粑粑喝了这个之后，粑粑次数有时候会增加到一天2次，但是都是很正常的。赶紧肠胃很清新哈哈哈不知道是不是心里作用。我是一日三餐都吃还偶尔会次零食的人。。从小这样omg。。还好体质本身不是很容易发胖。。。喝清汁前胖了2斤。。但是半个月后好像真的有瘦回去！
但是不确定是不是清汁功效啦。。可能是有一定帮助的。但是没有立竿见影的减肥效果。
但是便秘的妹子们不能完全靠它，建议还是要多吃蔬菜水果的。
在护肤神马都不变的情况下，最近皮肤有变好，感觉还是有排毒功效的！痘痘也不冒了基本！虽然露珠本身就偶尔有。

3.哪个好喝？以及喝法
（请根据喜好选择哦）
不喜欢奶制品或者喜欢清淡的 建议都直接冲泡。
首先说大麦若叶，个人其实更推荐这个。首先便宜呀哈哈，其次，这个是纯清汁粉，没有添加水果味什么的，浓度稍微高一点。光泡的话可能有人觉得不是很好喝，但是 不至于难喝，就像茶一样。＋牛奶，还不错，有点抹茶牛奶味道；＋豆奶，很推荐！我买的中国超市的豆奶，微甜，加完之后彻底爱上，类似抹茶奶茶 ！！无敌好喝啊啊啊。个人偏爱浓点的味道。还喜欢甜食哈哈。
然后yakult，这个是清汁包含水果豆乳神马的。这个单喝比大麦若叶好喝一点，但是也谈不上多好喝。。。但是＋牛奶的话，个人口感有点奇怪。 也有可能牛奶不好么 囧 哈哈。所以我yakuly基本是单喝的。冲出来颜色稍微淡一点。浓度没有大麦若叶浓。。还是不错的，可以喝出里面的水果味道。这个适合清淡的妹子和不爱和奶制品的妹子。好选择！

喝的最佳时间：早上起来空腹或者随餐。一天1－2包。

4.水温？
我看介绍意思是建议凉水或者温水。查了查资料。水温不要超过40-50度是最好的。我一般早上起来把豆奶加热20秒，就是不会那么凉了。然后冲大麦若叶。很不错的。一会儿就有便意。。哈哈。羞羞。

暂时就想到这么多。。因为也不是专业评论。。只是最近比较爱清汁 自己的一点小心得。哈哈！

5.购买？
论坛很多妹子日本代购。也有出的。大家可以搜帖子！价格都比别的网站便宜一点。也放心～


最后祝各位妹子都找到适合自己的东东啦。

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颤颤

还是比较喜欢大麦若叶。。

颤颤

Aimee

颤颤 发表于 2014-2-15 12:28
还是比较喜欢大麦若叶。。

我也是

颤颤

小木兰UUUMA

超级爱喝大麦若叶

离小舞

顶一个~~

颤颤

Aimee 发表于 2014-2-15 12:28
我也是

而且我觉得大麦若叶直接冲水比较好喝。。。加牛奶豆奶都太腻了＝＝

Candiebear

卷毛哒哒

Aimee

颤颤 发表于 2014-2-15 12:29
而且我觉得大麦若叶直接冲水比较好喝。。。加牛奶豆奶都太腻了＝＝

我喜欢甜食哈哈。牛奶加无糖低脂的可以