拔智齿后吃啥能长肉呢？

倒序浏览 · 发表于 2018-9-23 19:58:43

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emoo · 发表于 2018-9-23 20:12:50

喝蛋白粉

匿名 *发表于 2018-9-23 20:15:12* · 发表于 2018-9-23 20:15:12

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3256733988 · 发表于 2018-9-23 20:16:38

吃宵夜

夜绽月 · 发表于 2018-9-23 20:35:55

emoo · 发表于 2018-9-23 21:05:25

匿名者发表于 2018-9-23 20:15
Ummmm 健身吃的那种吗？可以只长肥肉不要肌肉吗？

你不拼命运动就不会长肌肉…
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Cyshan · 发表于 2018-9-23 21:08:33

高蛋白质的食物《
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backy · 发表于 2018-9-23 21:32:47

好厉害，170cm 48kg
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匿名 *发表于 2018-9-23 23:42:52* · 发表于 2018-9-23 23:42:52

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迪儿07 · 发表于 2018-9-24 02:22:38

蛋白粉不是让你长肌肉的，是维持你现有的肌肉量，不让它流失。
长肥肉你看着好像胖了，但是体内的内脏也在涨脂肪，对健康很不利。还是找到有效办法增肥吧
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天才Zebra · 发表于 2018-9-24 07:00:50

糖类所有糖碳水化合物

乖乖不掉毛 · 发表于 2018-9-24 09:44:27

冰淇淋……我当时拔完智齿大夫说吃流质食物，凉的
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恋物的学渣 · 发表于 2018-9-24 09:50:14

冰激凌+1

陌陌冉卓 · 发表于 2018-9-24 12:01:04

基本上瘦子增肥比胖子减肥还要难.....你好好钻研其中道理吧
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匿名 *发表于 2018-9-24 18:14:51* · 发表于 2018-9-24 18:14:51

匿名	电梯直达楼主匿名发表于 2018-9-23 19:58:43 \|倒序浏览 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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