扁头大作战

mangomango1 · 发表于 2018-9-23 17:30:17

先说下我家基本情况，月子里我没怎么注意头型问题，一直平躺睡，在宝宝快两个多月时候有一天我突然发现我宝宝的后脑勺平了。。。当时还在孕傻阶段，只是注意到并没有太干预（现在想想真想打那时候的自己），三个多月时我终于意识到严重性，那时我宝宝后脑勺平底锅一样，我开始各种查资料，约儿医，枕头也用上了，在这之后的四个月中，我一直在和扁头作战，现在宝宝刚八个月头型好了太多了，虽然我知道还是没有回到出生的样子，不过老母亲终于松了一口气，至少不会影响外观了，下面我来分享下我是怎么做的。

1.tummy time:见physical therapy时让我给宝宝尽量多的趴着时间，从三个多月能抬头以后只要她醒着我基本都让宝宝趴，不同形式的趴，趴着玩玩具，引着左右转头仰头，烦了就给她唱歌讲故事，再烦了就飞机抱全家溜达，可能也是因为多趴的缘故，我宝六个多月就会四点爬和扶东西站起来了
2 侧睡趴睡：这一点见仁见智，会不会引起窒息妈妈们自己掂量，我家三个多月我就给她白天趴睡了，前提是旁边会有人看着，晚觉在六个月自己就会睡睡趴着睡，我也没有干预
3 枕头：我给用的是mimos枕头，不要指望依靠这个枕头圆回来，不过应该可以防止继续扁下去，我试了下这个枕头，睡上面确实挺舒服，压力被分散的感觉，宝宝三四个月的时候开始用，我把这个枕头用到了所有宝宝躺着的时候，白天躺着逗着玩的时候，换尿布时，在推车里，那段时间真的魔怔了，出门不带枕头就觉得坐立不安

，夜里睡觉她会睡在dockatot里枕着枕头，这样枕头不会跑掉

基本就是这些方法了，没什么特别的，不过贵在坚持，扁头宝宝的妈妈们只要坚持帮宝宝调整一定会见到成效，贴点我宝宝从四个月开始每月的变化，很少有宝宝能扁成我家四个月时的样子吧