产后减肥

品品品小奇 · 发表于 2018-9-23 19:41:11

母乳真的饿很快啊之前从没吃国夜宵现在晚上十点多下楼热馒头吃

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SophiaK · 发表于 2018-9-24 05:48:49

原来娃6个月身上还有20几磅的我not alone...

YeWang · 发表于 2018-9-24 05:54:36

SophiaK 发表于 2018-9-24 05:48
原来娃6个月身上还有20几磅的我not alone...

哈哈大家都一样啊
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雨滴 · 发表于 2018-9-24 23:32:37

如果母乳的话，那就得自己运动和配合节食；不母乳的话，可以吃韩国的处方减肥药，或者注射Saxenda减肥针。
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我係阿蝉 · 发表于 2018-9-25 00:47:28

我是出了月子就没瘦过型……说什么喂母乳和自己带孩子就会瘦都是骗我的

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我係阿蝉 · 发表于 2018-9-25 00:48:25

SophiaK 发表于 2018-9-24 04:48
原来娃6个月身上还有20几磅的我not alone...

我家的都一岁了而我身上还挂着还有20多磅

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胖子gogogo · 发表于 2018-9-25 19:07:22

我係阿蝉发表于 2018-9-25 00:48
我家的都一岁了而我身上还挂着还有20多磅

＋1

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MEG美格产后护理 · 发表于 2018-9-26 14:22:39

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Jenny_Lu求好运 · 发表于 2018-9-26 15:19:51

宝宝快三个月了纯母乳也没瘦下来。。。白天上班晚上带娃肥肉依旧在我身上坚挺的呆着 ~

Hannah09 · 发表于 2018-9-27 13:40:42

我有减到，不过还没回去生前体重。可能基数太大了，怀孕重了47lb，生完还有快40lb，宝宝现在两个月，还差10lb就回到过去了，但最近可能瓶颈了
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小麦宝 · 发表于 2018-10-1 04:08:29

我也母乳喂养六个月了现在的身材和生之前基本无异只还胖一点点但是贴身的衣服和裤子都可以穿了主要要注意饮食就算母乳喂养也不要猛吃营养够了就OK了然后是束腰这个很重要非常重要我有时候就老忘记带束腰带后来我就买了一堆束腰内裤这样就不会忘记了天天带晚上睡觉都一样这样吃的也会变少现在腹部很平坦我现在差的就是运动了再加上运动增加肌肉量降低体脂率就瘦了加油只要坚持就可以做到
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YeWang · 发表于 2018-10-1 05:52:52

小麦宝发表于 2018-10-1 04:08
我也母乳喂养六个月了现在的身材和生之前基本无异只还胖一点点但是贴身的衣服和裤子都可以穿了主要要注 ...

我真的好懒不想动

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小麦宝 · 发表于 2018-10-1 06:02:46

YeWang 发表于 2018-10-1 05:52
我真的好懒不想动

想瘦就不能懒啊没事多推宝宝出去溜溜也算增加运动量了做家务都可以
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MEG美格产后护理 MEG美格产后护理当前离线最后登录 2019-3-11 金钱 79 注册时间 2018-5-10 阅读权限 0 帖子 38 精华 0 积分 80 禁止发言串个门加好友打招呼发消息	23^# 发表于 2018-9-26 14:22:39 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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