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[教程] [非快手菜谱]第一回:无敌羊排两吃

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助理教授

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楼主
发表于 2018-9-5 20:29:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[非快手菜谱] 虽然不快手,但也很简单~
第一回:无敌羊排两吃-- 烤羊排+白菜粉丝羊肉汤
我在Costco 买的羊排,这个菜谱做过几次了,也用过其他超市的羊排,结论是,比Costco 的羊排差几条街。这个菜谱是先清炖后烤,我也试过不炖直接烤的,效果还是炖后烤更好,而且不需要腌制,外焦里嫩~
1.羊排洗干净,准备青花椒(或花椒),八角,干辣椒,盐(多放些),放入羊排清水炖,水没过羊排(羊排可切可不切,我都做过,效果其实我觉得等烤熟了再切开更好,瘦肉部分更多汁)
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2. 炖大概50分钟左右,中火让水一直处于冒泡状态,筷子轻松插进羊排就好啦
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3. 将羊排取出晾干,或者厨房纸擦干
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4. 羊排表面抹一层油,撒一层盐,烧烤粉,孜然粉,辣椒粉随意~ 用锡纸包裹住395华氏度烤20分钟。之后将锡纸揭开,继续烤8分钟
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7. 烤羊排大功告成!(第二张是烤熟之后再切开的效果)
5.jpg 9.jpg
8. 刚刚清炖羊排的汤用来做白菜粉丝汤。热锅凉油放姜丝,再放白菜,炒一下倒入羊汤放冻豆腐(羊汤凉凉之后把羊油去除),炖十分钟分钟左右放粉丝~
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9. 无敌羊排两吃完成啦~!小伙伴们周末就做起来吧~
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高级院士

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沙发
发表于 2018-9-5 20:44:30 来自手机 | 只看该作者
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院士

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板凳
发表于 2018-9-5 20:58:22 来自手机 | 只看该作者
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助理教授

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地板
发表于 2018-9-5 21:00:54 来自手机 | 只看该作者
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版主

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最佳新人圣诞限量春节限量情人节限量万圣节限量勋章种草佳嫔

5#
发表于 2018-9-5 21:01:39 来自手机 | 只看该作者
烤的看上去又脆又嫩啊
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高级院士

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6#
发表于 2018-9-5 21:02:36 来自手机 | 只看该作者
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校长

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最佳新人常驻居民论坛元老精华达人

7#
发表于 2018-9-5 21:02:50 来自手机 | 只看该作者
好吃。   
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高级院士

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8#
发表于 2018-9-5 21:03:03 来自手机 | 只看该作者
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助理教授

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9#
 楼主| 发表于 2018-9-5 21:40:59 来自手机 | 只看该作者
红尘炼心 发表于 2018-9-5 21:01
烤的看上去又脆又嫩啊

是真的外焦里嫩,非常好吃!
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助理教授

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10#
 楼主| 发表于 2018-9-5 21:41:18 来自手机 | 只看该作者

真好吃呢!!做起来!!
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副系主任

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11#
发表于 2018-9-5 21:45:36 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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12#
发表于 2018-9-5 22:10:47 来自手机 | 只看该作者
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系主任

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13#
发表于 2018-9-5 22:18:34 来自手机 | 只看该作者
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高级院士

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最佳新人

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发表于 2018-9-5 22:45:55 来自手机 | 只看该作者
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科学家

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最佳新人

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发表于 2018-9-6 00:05:47 来自手机 | 只看该作者
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