请分享一下追奶的经验！

匿名小明

如题！宝宝都出生一个多月了，奶水都没见增加多少，现在3-5小时泵一次，最多6oz. 有时更可怜才4oz. 而且左边比右边少一半的量，宝宝大概两个星期大的时候堵过一次，后来自己揉通了，从那以后就变少了！已经问过身边朋友吃什么可以增加奶量，都试过了，中药也吃过了，还是没什么效果！求分享下宝妈们的追奶经验！
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dutingloveyou

2-2.5h一泵 产量立马上来 夜里也要做到3h一泵 追奶还5h一泵 太久了
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匿名小明

dutingloveyou 发表于 2018-8-29 08:09
2-2.5h一泵 产量立马上来 夜里也要做到3h一泵 追奶还5h一泵 太久了

2-2.5小时产量少得可怜！
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dutingloveyou

匿名小明 发表于 2018-8-29 08:11
2-2.5小时产量少得可怜！

坚持两天看看 开始很少 后面应该会增加的 至少我追奶时是那样
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匿名小明

dutingloveyou 发表于 2018-8-29 08:15
坚持两天看看 开始很少 后面应该会增加的 至少我追奶时是那样

好的！谢谢你
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品品品小奇

lactation consultant说一定要2-3小时一泵 而且泵到没有了也要持续空泵一会儿 让身体知道要产更多奶
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匿名小明

品品品小奇 发表于 2018-8-29 08:36
lactation consultant说一定要2-3小时一泵 而且泵到没有了也要持续空泵一会儿 让身体知道要产更多奶 ...

好！
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爱钓鱼的于小姐

从别的帖子看来的。希望对你有帮助
你的产奶量对我来说已经很羡慕了
我买了饼干还没到，希望有效果




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RhiemmieYum

宝宝多吸，吸完吸奶器多泵每边15分钟，空泵也要泵选个舒服的吸奶器。多喝液体，各种汤汤水水，不要吃的太油腻。实在没有别勉强，就混合喂养吧，心情愉快放松也很重要
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匿名小明

爱钓鱼的于小姐 发表于 2018-8-29 09:14
从别的帖子看来的。希望对你有帮助
你的产奶量对我来说已经很羡慕了
我买了饼干还没到，希望有效果

谢谢分享！没什么好羡慕的啦，我也在喂不饱宝宝的路上了！
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匿名小明

RhiemmieYum 发表于 2018-8-29 09:33
宝宝多吸，吸完吸奶器多泵每边15分钟，空泵也要泵选个舒服的吸奶器。多喝液体，各种汤汤水水，不要吃的太油 ...

我家宝宝不吸，可能觉得没什么奶，懒得理我！对，可能我的心情也有影响，一直想着多奶多奶……结果越想越少！！
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SophiaK

每日产量1200ml+ 奶牛路过。。。2.5小时一泵，晚上不能偷懒，定闹钟起来泵奶。。每天至少给娃吸一次，目的是让乳腺不堵。。 多喝水。。（我没喝过汤，但是我一天至少喝5-8杯水，杯子容量25oz）

SophiaK

悲催的是我奶追多了，大概一个月前乳腺炎了一次，把我折磨的差点要狠心断奶。后来看了一篇文章瞬间改变了想法，此处省略千字。。我现在5小时一泵，奶量明显减半了。。 基本供需平衡。所以，没有什么天生奶牛一说。。只能说天道酬勤

cindy1006

SophiaK 发表于 2018-8-29 10:11
悲催的是我奶追多了，大概一个月前乳腺炎了一次，把我折磨的差点要狠心断奶。后来看了一篇文章瞬间改变了想 ...

5小时一泵奶不会涨的很痛吗？我平时三小时，现在四小时，已经硬的像石头了~
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SophiaK

cindy1006 发表于 2018-8-29 11:33
5小时一泵奶不会涨的很痛吗？我平时三小时，现在四小时，已经硬的像石头了~ ...

我经历过你这段。。我是先延长到3.5小时2天，再慢慢4小时3天，然后现在5-6小时基本都可以