吃一个煎鸡蛋还是两个水煮蛋

newnewmom · 发表于 2018-5-21 20:04:20

水煮蛋，然后放茶叶和酱油小煮一会有味道

匿名 *发表于 2018-5-21 20:10:00* · 发表于 2018-5-21 20:10:00

水煮蛋。你可以吃一颗另外一颗只吃蛋白。几口就没了。没有那么难以下咽。你还可以滴几滴醋酱油香油
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F798 · 发表于 2018-5-21 20:30:48

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匿名 *发表于 2018-5-21 20:38:47* · 发表于 2018-5-21 20:38:47

F798 发表于 2018-5-21 20:30
煎蛋也可以，没什么差别，多一点油。油不会让你发胖，米饭会

油也会的。。。
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Nikki2015 · 发表于 2018-5-21 21:19:21

一个煮鸡蛋78卡，煎鸡蛋90卡，差别不大
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柠檬小叶 · 发表于 2018-5-21 22:07:15

我是每天早上一个水煮蛋（只吃蛋白）一根水煮玉米
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Xixi喵 · 发表于 2018-5-21 22:23:00

为啥楼上有些只吃蛋白不吃蛋黄呀？？
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麦爬爬 · 发表于 2018-5-21 22:25:13

Xixi喵发表于 2018-5-21 22:23
为啥楼上有些只吃蛋白不吃蛋黄呀？？

胆固醇高一般都只吃蛋白补充蛋白质

Wendys0408 · 发表于 2018-5-21 22:38:07

水煮蛋煮成糖心蛋热的时候吃糯糯的什么都不沾也很好次也
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嘟嘟妈咪 · 发表于 2018-5-22 05:55:45

你用那种spray oil应该差不多！如果你用黄油煎，那就不行了！
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o明明的猫o · 发表于 2018-5-22 06:06:05

feng00027 · 发表于 2018-5-22 06:47:25

__你特么在逗我 · 发表于 2018-5-22 07:04:20

Nikki2015 发表于 2018-5-21 21:19
一个煮鸡蛋78卡，煎鸡蛋90卡，差别不大

你没把油算进去

布丁叮叮当 · 发表于 2018-5-22 07:06:00

小桃子Tina 发表于 2018-5-21 19:44
一个水煮蛋

恋物的学渣 · 发表于 2018-5-22 07:10:27

还是煎蛋好吃

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