快被自己的体质气哭

Seavvvvva · 发表于 2017-12-3 06:49:52

要不试试把百米白面换成粗粮糙米燕麦地瓜土豆什么的会有帮助吧
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Elena小涵 · 发表于 2017-12-3 06:53:40

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Audrey猪 · 发表于 2017-12-3 07:35:18

希望楼主有时间还是去跑跑步运动一下保持身材也能强身健体

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Jenny_wpy · 发表于 2017-12-3 08:00:50

作为一个瘦子虽然我矮以前一直90磅上下自从上班老坐着不动了我现在都100了肉还全在肚子上
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Crystal6067 · 发表于 2017-12-3 09:34:17

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匿名 *发表于 2017-12-3 11:08:35* · 发表于 2017-12-3 11:08:35

红尘炼心发表于 2017-12-3 01:19
你不是瘦了40磅嘛……

生完后瘦四十磅，不是生前。
我现在可以抱起和自己同重的物品。

珅临其境 · 发表于 2017-12-3 11:26:24

前两年我上班在办公室一下胖10斤，现在在家生完孩子刚出月子比在办公室上班时候还轻了。说明带孩子是个减肥的好办法！
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一只猪精 · 发表于 2017-12-3 13:17:08

我天。。我身高174 女生来美国的时候59kg左右
现在来了四年越来越瘦今天早上刚称的51kg…也不知道为啥从不忌口运动

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匿名 *发表于 2017-12-3 13:39:44* · 发表于 2017-12-3 13:39:44

超过20-25岁代谢会降低，所以就算和以前吃一样如果不运动还是会逐渐胖，这个基本所有人都一样…除非是怎么都吃不胖的体质不过这种人真的很少。建议还是坚持运动吧
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匿名 *发表于 2017-12-3 14:17:01* · 发表于 2017-12-3 14:17:01

我上班俩月多每天对着电脑从早到晚胖了十斤以上男票已经被我多出来的肉惊呆了哈哈哈
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SammiLv · 发表于 2017-12-3 14:27:34

跟楼楼一样体质

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KASINA晨 · 发表于 2017-12-3 14:44:58

可怜的LZ
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睡不醒的胖胖 · 发表于 2017-12-3 14:52:00

哎。。。和楼主一模一样，出国前大概在60kg左右，出国第一年吃不太习惯瘦到了50kg，结果回国两个月直接涨到63kg，好不容易回到60kg，男票来了，做饭还那么好吃，于是稳健地保持在65kg，再也回不去了。。。忧伤。。。当然也是不忌口不运动的。。。好羡慕吃不胖的，我也想瘦回去穿漂亮衣服呜呜呜
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匿名 *发表于 2017-12-3 14:56:00* · 发表于 2017-12-3 14:56:00

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匿名 *发表于 2017-12-3 14:56:25* · 发表于 2017-12-3 14:56:25

坐办公室太容易胖了，我为了不变胖特地找了个整天在外面走的工作，虽然风吹雨淋天热和冬天的时候真的惨，但好在工作一年多不忌口也没有长胖
我亲眼看着部门里坐办公室的几个女生像个吹气球一样。。。刚来公司的时候都是瘦纸板，现在比我胖好多了
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[心情闲聊] 快被自己的体质气哭

Crystal6067 Crystal6067 当前离线最后登录 2024-1-22 金钱 700 注册时间 2017-10-13 阅读权限 50 帖子 436 精华 0 积分 550 研究生研究生, 积分 550, 距离下一级还需 250 积分串个门加好友打招呼发消息	20^# 发表于 2017-12-3 09:34:17 来自手机 \| 只看该作者提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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