我的牙齿美容记录 (二更，放一张戴着的照片）

新小月 · 发表于 2017-11-2 14:44:02

本帖最后由新小月于 2017-11-3 16:27 编辑

（二更）有人问戴上的时候长什么样，我放一张照片

这是我戴着牙套的样子，我不说应该看不出来吧？仔细看牙上有凸起的attachment，就是牙套受力点，外行人看不出来，只觉得嘴里亮亮的。
——————我是一更的分割线——————————————————————————————
说一下美国整牙的福利吧，在我那时候，保险公司给19岁之前的小孩免费箍牙，不能说100%吧，但是经济好的那几年确实是申请10个9个过，因为美国人很注重牙齿保养，美国的牙医也是最先进的，小baby从长牙就开始刷牙，看牙医了。儿童牙医非常重要的一项素质，就是儿童牙医懂得这个孩子需不需要正畸，如果需要的话就帮孩子申请，保险批下来以后就开始戴牙套了，有的孩子换牙早，7，8岁就开始矫正了，成年人由于骨骼定型了，多数需要拔牙或者切骨才能达到一个完美的效果，放个图先
Screen Shot 2017-11-03 at 1.47.08 PM.png

Screen Shot 2017-11-03 at 1.47.08 PM.png

这个就是下颌骨发育过度的例子，如果这个是小时候就看牙医的美国孩子，那么她绝对不会长成这样。儿童牙医会根据小孩子下颌骨的发育情况来决定要不要戴矫正器，矫正器是一种戴在牙齿外面的东西，目的是为了防止下颌骨发育过度，对脸型的塑造有非常好的效果，有经验的医生会根据家长的脸型来尽早做出决定，因为牙齿是遗传的。如果小的时候家长不重视，那么长大就只有开刀了。

整牙是个漫长的过程，虽然戴牙套只用1年到3年，但是软组织的恢复长达5年。牙齿最先移动，牙龈和嘴唇跟着牙齿移动，软组织的变化过程是很难用肉眼发现的，比如我刚摘下牙套的时候，和1年以后相比，都不太一样。

但是19岁以后想要整牙也不晚，多大都不晚，只是效果要打折扣，期望值要合理降低。但是相信我，下半脸脸型绝对有改善。如果觉得自己的牙比较乱后悔没有趁早整牙的话，就要注意自己的小孩的牙齿，给孩子攒钱整牙戴矫正器吧。
——————————————————————————————————————————————————————

（以下为原文）大家好，作为一个曾经饱受牙齿困扰的人，首先放一张我现在的样子。

我曾是骨性龅牙，照相笑的不好看，下图小兔子挡脸的就是我啦。大家可以看到，我那时候笑起来的嘴是什么样子。

看出来了吗，我是牙齿比较往外，后来我咨询了好多个医生，收到了很多方案，比如说：拔牙戴牙套，不拔牙但是把一些牙齿磨小再戴牙套，切骨，不拔牙不用矫正但是需要调整面部骨骼。再三衡量以后，我选了第一种方案：拔牙戴牙套。

过程不再详述了，既然下定决心就要做好吃苦的准备。我戴的是隐形牙套，为了创造空间，我被拔了4颗智齿+4颗好的牙齿，历时2年半。牙医我不想推荐，因为我并不是很满意我的牙医，不是很负责，我需要跟他不断提出修改意见，他才会给我改进，可是这些事不是医生应该主动做的吗。如果遇到不是很负责任的牙医，那么只有靠自己经常check牙齿矫正到什么地步了，自己要有牙齿审美的sense，以及大趋势是否满意，不满意就要及时反馈给牙医。隐形矫正是电脑计划好的，不是什么牙医的功劳，如果不满意，可以要求牙医继续设计改进，再由电脑设计每一个移动的步骤。当然，每天佩戴满22小时是非常必要的，如果自己不配合，牙医再厉害也没有用。

坚持2年半，就能看见效果啦～

这个是矫正末期，已经有很明显的改善了。

这个是矫正后大概1年。

接下来说一下牙齿美白～
我用的小成本的方式，那就是——美白牙贴。
Screen Shot 2017-11-02 at 2.36.22 PM.png

我在amazon上买的这款佳洁士美白牙贴，片状的牙齿面膜，贴上去感觉酸酸的，40分钟以后就可以摘下来了，我第一次用的时候效果非常明显，明显看见门牙两颗白了，门牙旁边的牙齿因为矫正时期有attachment所以牙贴无法平整地贴上去导致美白效果有限。所以我决定等牙齿做好以后整口牙都贴。现在的牙齿的白度对我来说足够了。牙贴的缺点是，贴时间超过一定的限度的话牙齿会酸到爆，牙齿敏感的人慎用。我贴一个小时也没事，但是有的人贴10分钟就受不了了。

平时电动牙刷，牙线，都是必备的。毕竟花了巨大的精力，好不容易变漂亮了，一定要好好珍惜呢。
谢谢观看，比心～