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[热菜] 吃对海参,美容抗癌,一招制胜!

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管理员

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楼主
发表于 2017-10-27 14:17:03 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
以下内容由Dealmoon App众测粉丝@ Mariasi原创,第一人称表述,点击此处查看原帖

什么是海参?

相信很多人和我一样,吃过无数次的海参。但是,却不太了解到底什么是海参??‍♀️以及,如何选择高品质、却价格合理的海参?

那么,你就需要好好看看这一帖了!今天,我就来粗粗的给大家科普一下海参的知识,并附有几种简单易做的海参料理哦!

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照片来自百度百科,版权归原作者所有


到底什么是海参?

以下内容摘自百度百科:

海参,属海参纲(Holothuroidea),是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物,距今已有六亿多年的历史,海参以海底藻类和浮游生物为食。 海参全身长满肉刺,广布于世界各海洋中。中国南海沿岸种类较多,约有二十余种海参可供食用。

海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及,海参逐渐进入百姓餐桌。

看到这里,你是不是想说:what?海参居然有这么多功效?

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照片来自网络,版权归原作者所有



海参虽然颜值不高,但是人家靠的是真材实料啊!简单来说,海参真的就是“海里的人参”!营养价值很丰富哦!?

看到这里,我知道,你一定对海参心动了吧!?但是,海参究竟有些什么品种?到底哪个最适合自己?

来来来,坐下听我慢慢说!

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照片来自网络,版权归原作者所有



海参的品种

海参的品种有很多。每种因为产地、生活环境的不同,因而成分有些差异,当然功效也就有所不同啦!

那么,如何选择最适合自己的海参呢?

下面这篇知识贴,详细介绍了几种在北美常见的海参,如果感兴趣的可以点开看看!但是,懒癌犯病的朋友也不要急(说的就是我这种人?),我会把重点列在下面!


Dealmoon.com

知识贴:美国海参知识科普 抗癌、美容、提高免疫力,什么才是适合你的海参?



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图片内容截图自上文链接,版权归原作者所有



大家可以根据产品功效和适用人群等等,选择适合你的海参产品哦!下面是旭龙行的首页,里面有更多的海参介绍,而且是中文的哟!


XLSeafood

旭龙行:美国淡干野生海参领军品牌, 纯天然美国野生刺参, 美国红参,阿拉斯加红参,美国海参价格, 墨西哥双排刺参,美国腰参,美国八角参,肥仔参,冰刺参,冰岛刺参,蝴蝶胶,辽参,日本关东参,北美刺参,北美海参,南美海参,墨西哥海参,sea cucumber



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华丽分割-----------------------众测旭龙行北极冰刺参 77.jpg_600_0_40_8129.jpg
旭龙行一级北极冰刺参小号



好了好了,啰啰嗦嗦了一堆,下面要进入正题了!就是这款我众测的,由旭龙行提供的一级北极冰刺参小号!挺适合我这种需要增强免疫力?的人!

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包装实在是简陋啊!



说实话,当我收到上图包装的时候,心中真的是吐槽了一把?!好歹也是$90左右的海参,居然只用了个纸袋装?实在是:太!随!便!啦!

好在,里面的包装没有在运输过程中损坏!但是,建议旭龙行改进一下快递包装!毕竟,美国的快递公司也是很暴力的!?‍♀️

我想我一定不是唯一一个收到过破损包裹?的人!收到过的妹子请举手?

所以,为了避免包裹会破损的情况下,还是找个纸板盒装更安全哦

好了,吐槽完后,我们来看看可爱的小海参咯!

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大大小小,一共49根/半磅



看了海参的质量之后,这次倒是要好好表扬一下旭龙行了!大家从海参的色泽上来看,是不是很黑很自然?那是因为,旭龙行采用的是最好的淡干海参工艺!

什么是淡干海参?

以下内容选自百度百科:

淡干海参

淡干海参是通过对新鲜海参进行去内脏、清洗、沸煮、缩水、自然晾晒制成的海参产品。在海参加工过程中,不人为添加任何添加物的海参被称为淡干海参。淡干海参是海参产品中的极品,无糖无水,方便储藏。

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此处应该有掌声?

市面上,有些不良商家为了加重海参的重量,在晒干过程中,加糖加盐!这些特别加工过的海参,当然没有淡干海参来的干净健康!

所以,撇开包装不说,我对旭龙行淡干海参的质量给100分!就给满分?分,不怕让你骄傲!

海参的大小 0f.jpg_600_0_40_59b6.jpg


小号的海参,个头确实不大!最长的两个长度约6-6.5cm之间,最短的在3cm左右。

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宽度在1-1.3cm之间。

海参的泡发 66.jpg_600_0_40_8814.jpg


虽然海参的泡发对于海参来说很重要,但是不会发泡的小伙伴也不用着急!?因为,贴心的卖家已经给了你“如何泡发”的说明书!

你只需要查看海参的品种所对应的方法就好了!我的这款北极冰刺参需要差不多5天时间泡发!所以,拿到产品后,我就紧锣密鼓的筹备啦!?

26.jpg_600_0_40_a9ae.jpg


为了方便记录海参发泡前后的变化,我分别挑了上图中6cm、5cm、4cm和3cm海参各一个。(好像Wi-Fi信号有木有?!?)然后又拿了六根海参另外泡发,以备之后的海参料理!

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第一天,洗干净后,用冷水浸泡放冰箱冷藏室里。

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第二天,把水换成干净的水,接着放进冷藏室泡发。上图可见,海参的长度长了一点点。

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第三天(48小时),海参已经“长大”了不少!

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接下来就要煮发啦!把海参先煮5分钟(居然没拍照,老了老了?‍♀️)。大家自行脑补煮熟的图片吧!等到自然冷却后,然后剪开,清洗里面的沙子和内脏。

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上图所见,内脏和沙子是一定有的,所以要清理干净哦!清理干净后,接着用冷水浸泡放进冰箱!

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第四天的海参,海参看上去大了很多呀!?

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第五天,海参终于泡发好啦!海参的长度和泡发前比,差不多快涨了一倍,用手摸摸,海参已经很软了,就说明发好了!(如果还是很硬的话,需要再煮一次,然后重复泡发步骤,直到变软哟!)

海参料理

经过漫长的五天,海参终于发好了!接下来就可以做料理啦!

第一道菜:老母鸡香菇海参汤 9d.jpg_600_0_40_f90a.jpg


食材:母鸡一只、海参两三根、香菇几个、葱姜,比较喜欢养生的朋友可以加点红枣枸杞等等哦!?(我的加了海螺?肉,增加鲜味)

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食材



做法:

1⃣️先把母鸡煮一锅鸡汤

2⃣️然后把其他食材再加入进去

3⃣️再根据自己的口味加盐就好了!

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成果:海参只有一点点正常的海鲜味,但一点儿也不腥!口感软软的,但是还是有点嚼劲的!本来鸡汤就很美味了,加了香菇和海螺肉,味道很赞哦?!这个汤非常适合高患癌风险的老人,因为海参皂甙是抑制肿瘤生长的有效成分!上了年纪的人喝点海参鸡汤补补,即美味又防癌!一举两得哦!

第二道菜:海鲜什锦 38.jpg_600_0_40_0437.jpg


食材:海参数根,虾?一磅剥壳,青椒?️两个,葱姜蒜少许

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食材



做法:

1⃣️虾放点盐和料酒腌渍一下

2⃣️把虾放油里爆炒

3⃣️差不多虾变了一半颜色后,加海参和葱姜蒜接着炒

4⃣️最后放青椒和盐!

成果:海参的口感比鸡汤里的有嚼劲许多,虾的鲜味给海参加分不少!青椒的味道有点重,不喜欢青椒味的可以少加or加黄瓜之类的替代!

第三道菜:海参小米粥 85.jpg_600_0_40_c886.jpg


食材:海参两根,小米和莲子。小米粥是可以开胃的哦!胃口不好的人可以做这道菜开开胃。

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食材



做法:

1⃣️把所有食材放进慢炖锅加水慢煮

2⃣️根据自己口味加盐就好了

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成品:海参味道比较之前两道菜要明显,因为小米的味道不重,盖不住海参的海鲜味。我觉得海参是一点也不腥的,但是如果本来就不喜欢吃海鲜的朋友,可以考虑加高汤煮粥。这样,海参特别的海鲜味会盖住不少!

第四道菜:银耳红枣枸杞甜汤 10.jpg_600_0_40_d8cb.jpg


食材:银耳、红豆、枸杞、红枣、莲子、花生汤!加一点冰糖就好了!其实你能想到美容食物的也可以加。像百合、桂圆和薏仁等等!

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食材



做法:

1⃣️先把银耳用水浸泡几个小时

2⃣️把所有材料加入高压锅or慢炖锅就好

3⃣️最后,加入冰糖

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成品:甜的海参味道不如咸的,毕竟人家是海鲜!但是,这个汤营养价值高啊,满满的胶原蛋白和各种美容养颜呐!想想就开心?的吃完了!这个甜汤适合年轻貌美的妹纸哦!别害羞,说的就是你啦!

众测后感

首先感谢dealmoon和旭龙行提供的一级北极冰刺参!

其次先来说说优点:

1⃣️淡干海参,不添加化学物质和糖盐等等,天然健康!?

2⃣️口感不错,没有腥味!?可以根据自己喜欢的口感加减煮的时间!煮汤里的时候比较软糯一些,炒菜比较有嚼劲点!

3⃣️贴心的泡发说明书!即使是海参泡发小白,也能轻松掌握!

4⃣️旭龙行官网,是有中文说明的哦!方便我们中国人购买!

再来说说不足的地方:

1⃣️快递包装是个纸袋子,有点简陋易破损!需要改进!

2⃣️我没有在包装袋上找到生产日期,希望能标明清楚。当然,从海参的口感和味道可以判断,旭龙行的海参很新鲜。但是,如果标注清楚更直观方便哦!


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