奶真的越来越少了

cindycindy · 发表于 2017-10-1 18:50:59

本帖最后由 cindycindy 于 2017-10-1 19:14 编辑

宝宝才三个月，我想一直母乳到一岁，大宝吃到一岁三个月呢。可能也是年纪大了，上班又忙，水分摄取不足。
有宝妈喝过这两种下奶茶吗？哪个比较有用。

原来不是骆驼 · 发表于 2017-10-1 18:57:51

买了一但是没什么效果诶是一周以后自然来奶的
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Nadiaho · 发表于 2017-10-1 19:03:56

好像要配合饮食和多挤
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xiaohaha02 · 发表于 2017-10-1 19:09:05

我跟楼主情况一样，休完产假上班后奶水变少很厉害。喝了第一个，有效果。
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cindycindy · 发表于 2017-10-1 19:11:11

xiaohaha02 发表于 2017-10-1 19:09
我跟楼主情况一样，休完产假上班后奶水变少很厉害。喝了第一个，有效果。 ...

好的。那我试试。
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cindycindy · 发表于 2017-10-1 19:12:59

Nadiaho 发表于 2017-10-1 19:03
好像要配合饮食和多挤

现在就是挤得的比较少，因为都很少涨奶了，就不怎么挤，上班挤两次，在家都不挤了。
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想养只喵星人 · 发表于 2017-10-1 20:34:59

喝过第一个，其实我觉得多喝水也一样的
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evermichelle · 发表于 2017-10-1 21:38:55

我反而奶越来越多，喝过第二种，但是感觉喝水喝汤，睡眠好很重要

小桃 · 发表于 2017-10-1 22:26:47

我吃的fenugreek催奶，一天六颗，貌似还是有用
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幸福的小饱嗝 · 发表于 2017-10-1 22:55:46

这两种都喝过都有点效果第一种感觉是大料八角的味道第二种感觉是当归的味道都不太好喝当药喝的
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柠檬汁 · 发表于 2017-10-2 12:46:18

不用强求啊，别给自己太大压力。母乳其实半年以后营养就会少好多哈，母乳喂养都快成了一种cult。

现在配方奶粉也很好，营养很全。
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Joannebbbbb · 发表于 2017-10-2 13:32:29

多喝水，多挤，我是母乳瓶喂，前一个月我都是一天挤8次，无论涨不涨奶，前三个月build up supply很重要，现在我一天挤5次，奶量相对来说已经稳定了

cp0505 · 发表于 2017-10-2 15:12:05

试过地球妈妈没啥效果
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papa1125 · 发表于 2017-10-2 15:48:50

我喝的第一种，有是有用，但是觉得喝完了有点上火
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王紫薇_vivian · 发表于 2017-10-2 16:29:12

吃那个酒酿超市就有现成的下奶榴莲也是
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