北美微论坛

高级 | 快速

登录 · 注册

App下载

扫码下载 App

二手市场帮你问问闲聊灌水靓肤美颜

1框架

微论坛 › 帮你问问 › 如何减肚子和手臂？

1 2 345 6 / 6 页下一页

发新帖

楼主: 匿名

上一主题

下一主题

[美容] 如何减肚子和手臂？

微博评论

46^#

发表于 2012-8-19 14:31:24 | 只看该作者

温莎普拉提。特别有用

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

47^#

发表于 2012-8-19 14:31:24 | 只看该作者

啞鈴....

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

48^#

发表于 2012-8-19 14:31:24 | 只看该作者

从来就没有局部减肥滴运动，只有全身有氧运动减脂，WT塑形

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

49^#

发表于 2012-8-19 14:36:24 | 只看该作者

P90X腹部15分钟

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

50^#

发表于 2012-8-19 14:41:25 | 只看该作者

跑步！

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

51^#

发表于 2012-8-19 14:51:25 | 只看该作者

郑大妈确实有效

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

52^#

发表于 2012-8-19 14:51:25 | 只看该作者

要减脂还是力量运动，哑铃什么的，贵在坚持，减肥不能称体重，得量尺寸，肌肉比脂肪重得，或者跳pump it up，可以大彪汗！都管用的，再就是适当的控制一下饮食。

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

53^#

发表于 2012-8-19 15:16:24 | 只看该作者

不少吃减个JB肥

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

54^#

发表于 2012-8-19 15:21:24 | 只看该作者

这种无关紧要的问题都帮问.....质量啊质量,深度啊深度

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

55^#

发表于 2012-8-19 15:21:24 | 只看该作者

OOXX

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

56^#

发表于 2012-8-19 15:21:24 | 只看该作者

回复@蕾菈Budding:麦片很好哦？

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

57^#

发表于 2012-8-19 15:26:24 | 只看该作者

回复@小茶茶壶:我7月10开始每天45min慢跑，（除了姨妈几天），一点都没节食，瘦最明显的是腿，体重没瘦，体型变好看

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

58^#

发表于 2012-8-19 15:31:24 | 只看该作者

仰卧跟哑铃(¬_¬)

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

59^#

发表于 2012-8-19 16:06:25 | 只看该作者

郑多燕跳起来

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

微博评论

60^#

发表于 2012-8-19 16:46:24 | 只看该作者

郑多燕减肥操

来自北美省钱快报的微博评论

回复

使用道具举报

1 2 345 6 / 6 页下一页

发新帖

返回顶部