就想问一下孕期妈妈们都吃什么充饥

Kathy1011 · 发表于 2017-3-28 11:10:33

喝苏打水还有吃cracker
来自: iPhone客户端

xiaohaha02 · 发表于 2017-3-28 11:15:15

杂粮米面杂豆粥，很顶饿，纤维和维生素也比精白米面高。可以有效控制体重，预防便秘。我孕期长了不到20磅，产后12周恢复孕前体重，都是靠注意吃。
来自: iPhone客户端

小照照照照照照 · 发表于 2017-3-28 12:52:30

我肚子饿的时候会想吐其他时间不会
来自: Android客户端

clw · 发表于 2017-3-29 02:23:09

小魔女她同桌 · 发表于 2017-3-29 10:36:53

xiaohaha02 发表于 2017-3-28 11:15
杂粮米面杂豆粥，很顶饿，纤维和维生素也比精白米面高。可以有效控制体重，预防便秘。我孕期长了不到20磅， ...

我竟然喝八宝粥都喝吐了，现在有种吐怕了的感觉..啥都不敢吃，看到米就害怕

yvonn818 · 发表于 2017-4-12 15:15:26

yuqis 发表于 2017-3-27 08:41
我现在就吃jimmy jones各种三明治...没味道的

我也是这样，真的好可怜。。。。

liuchemuzhi · 发表于 2017-4-12 15:29:08

孕早期的时候就爱吃冰激凌西瓜，要么就是各种冲饮，麦片，芝麻糊换着吃。饼干和面包也能吃点，还有青菜！楼主加油我到14周的时候就和孕前一样不恶心啦。
来自: iPhone客户端

小芸朵 · 发表于 2017-4-12 15:48:00

我那时早上只能吃白粥配榨菜，还不能吃多。胃酸多胀气，吃饭前都得来点雪碧压压惊才能舒服点

圆小瑶 · 发表于 2017-4-14 23:22:28

我怀孕的时候都是想吃什么吃什么吃完了不舒服再去吐…不会为了不吐而不吃某些东西

北美微论坛