怎么帮宝宝调时差

nutella

百日宝宝回美国 要怎么调时差 有经验的宝妈可以说说吗
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cindyandnick

我当时带宝宝回中国 刚开始有试着让她调整 百天不让睡 看她困了就给她玩具 并没什么大用 三四天以后 她自己就调整过来了 白天家里要亮 不用很安静 晚上要关灯 保持安静 小孩子自己知道白天黑夜的
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Jingfl

cindyandnick 发表于 2017-3-3 06:59
我当时带宝宝回中国 刚开始有试着让她调整 百天不让睡 看她困了就给她玩具 并没什么大用 三四天以后 她自己 ...

请问宝宝坐飞机会损坏耳膜吗 打算宝宝2个月回国一趟
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l_l_CC

白天尽量按照日常作息跟他玩。困了也得让他睡，但是不会任由他白天像美国这边晚上似的睡那么久。我会干扰下的。不过，就算第一周不是很成功，基本上第二周就倒过来了。不用太担心。

cindyandnick

Jingfl 发表于 2017-3-3 10:23
请问宝宝坐飞机会损坏耳膜吗 打算宝宝2个月回国一趟

十四天以上的宝宝就可以坐飞机了 飞机起飞降落的时候 尽量喂奶 或者给个奶嘴也可以 我是宝宝两个多月带她回国 她睡了一路 给奶嘴也不吃 没看出有什么不舒服
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