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微论坛 › 家有宝宝 › 马甲线攻略孕期和产后部分

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[孕期] 马甲线攻略孕期和产后部分

BambooIsland

Rank: 4

电梯直达

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楼主

发表于 2016-12-26 16:36:34 来自手机 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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本帖最后由 BambooIsland 于 2016-12-27 15:16 编辑

因为论坛发帖子不好排版我再码一遍也好累，就直接公众号给大家截图吧，字儿稍微有点儿小，实在不好意思啊

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紫凝凝凝

Rank: 8 Rank: 8

沙发

发表于 2016-12-26 17:24:58 来自手机 | 只看该作者

宝妈感谢你的分享请问下我现在产后差不多一个多月之前都没有做postnatal yoga 现在做来得及吗？还需从slow flow开始吗？
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加州小妞

油管：Backyard Dreamer湾区小菜园

Rank: 15

板凳

发表于 2016-12-26 17:26:37 来自手机 | 只看该作者

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BambooIsland

Rank: 4

地板

楼主| 发表于 2016-12-26 17:34:19 来自手机 | 只看该作者

紫凝凝凝发表于 2016-12-26 17:24
宝妈感谢你的分享请问下我现在产后差不多一个多月之前都没有做postnatal yoga 现在做来得及吗？还需从sl ...

来得及的呀，一般都是建议六周之后再开始的！
来自: iPhone客户端

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xiaolu

Rank: 1

5^#

发表于 2016-12-26 19:48:31 | 只看该作者

先收藏了，谢谢楼主

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嘟嘟宝宝

Rank: 6 Rank: 6

6^#

发表于 2016-12-26 19:53:16 来自手机 | 只看该作者

收藏，谢谢楼主

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FION妮妮

Rank: 13

7^#

发表于 2016-12-27 08:50:50 来自手机 | 只看该作者

运动真的会上瘾好想每天都不停，可是一怀孕就见红的体质真的伤不起，我之前发现怀孕的当天还惯性地想要在家里做keep和瑜伽，结果好了，第二天就见红。而且我又是不孕吐的那种，人家还能吐瘦点，我是看着自己一天天胖出来。
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明明糊涂

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

8^#

发表于 2016-12-27 08:51:21 来自手机 | 只看该作者

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iris1112

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

9^#

发表于 2016-12-27 09:00:22 | 只看该作者

宝妈真棒！

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香蕉的猴子

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

10^#

发表于 2016-12-27 09:22:37 来自手机 | 只看该作者

有么有不怀孕可以做的有效果的瑜伽推荐啊？YouTube上
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娃娃O卡卡

Rank: 15

11^#

发表于 2016-12-27 09:54:52 来自手机 | 只看该作者

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上官燕小小号

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

12^#

发表于 2016-12-27 11:21:54 来自手机 | 只看该作者

厉害
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RhiemmieYum

Rank: 11

13^#

发表于 2016-12-27 11:42:30 来自手机 | 只看该作者

好棒！赞！
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Yummycici

Rank: 13

14^#

发表于 2016-12-27 11:59:45 来自手机 | 只看该作者

马克
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BambooIsland

Rank: 4

15^#

楼主| 发表于 2016-12-27 12:05:44 来自手机 | 只看该作者

香蕉的猴子发表于 2016-12-27 09:22
有么有不怀孕可以做的有效果的瑜伽推荐啊？YouTube上

可以下载我说的yoga studio app，那个很赞！
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