来自嘴巴停不下来又要保持体重的少女的超低卡零食分享

bubbly919 · 发表于 2016-8-29 04:56:12

field 发表于 2016-8-29 01:59
楼主怎么把南瓜切小块的？我上次买了个小南瓜，太硬根本切不动啊～

先煮了或蒸了再切
来自: iPhone客户端

bubbly919 · 发表于 2016-8-29 04:57:36

iloveyifan 发表于 2016-8-28 21:33
我也超爱吃南瓜的！热量低，纤维素含量高，帮助减肥不用饿肚子随便吃到撑热量也不会发胖，而且排便顺畅。健 ...

梦小球遇上纽约 · 发表于 2016-8-29 05:01:15

bubbly919 · 发表于 2016-8-29 05:36:40

tiffany218 发表于 2016-8-28 23:41
来美国胖死了

慢慢来

bubbly919 · 发表于 2016-8-29 05:36:59

yuyuzhu 发表于 2016-8-28 21:11
坐等楼主写正餐！哈哈哈哈哈哈

工頁_Ta · 发表于 2016-8-29 06:32:33

妹纸我也超级喜欢吃南瓜！但是来美国就吃不到的感觉，毕竟在山上，美国超市只有万圣节的南瓜- - 妹纸南瓜都在亚洲超市买的吗

bubbly919 · 发表于 2016-8-29 07:19:01

工頁_Ta 发表于 2016-8-29 06:32
妹纸我也超级喜欢吃南瓜！但是来美国就吃不到的感觉，毕竟在山上，美国超市只有万圣节的南瓜- - 妹纸南瓜 ...

对，亚洲超市买的

落落大方小仙女 · 发表于 2016-8-29 08:18:09

weiwei魏也娜 · 发表于 2016-8-29 08:36:32

lz记录卡路里的app是什么呀谢谢

狗血小清新。 · 发表于 2016-8-29 08:40:23

热巧

hyperchaos · 发表于 2016-8-29 09:10:11

心灵手巧的妹子

happyle1116 · 发表于 2016-8-29 09:13:39

哈哈适合嘴巴寂寞的时候吃
来自: iPhone客户端

bubbly919 · 发表于 2016-8-29 09:39:50

weiwei魏也娜发表于 2016-8-29 08:36
lz记录卡路里的app是什么呀谢谢

卡卡，还有薄荷，卡卡算得比较狠，适合用来减重，但是薄荷三大营养成分比例纪录和微量元素的功能很好，我两个都用
来自: iPhone客户端

bubbly919 · 发表于 2016-8-29 09:40:07

happyle1116 发表于 2016-8-29 09:13
哈哈适合嘴巴寂寞的时候吃

yougurt · 发表于 2016-8-29 09:40:12

北美微论坛