便秘了求助

ppysh · 发表于 2016-8-15 04:59:54

Mindyoo 发表于 2016-8-14 21:10
fiber gummies 好吃也有效

在哪里可以买到呢？
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ppysh · 发表于 2016-8-15 05:01:12

王宇花卷儿发表于 2016-8-14 16:29
miralax那个挺有效的，长期来看，多吃蔬菜多运动？我早上喝黑咖啡也会通肠

miralax这个是不能天天吃么？
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ppysh · 发表于 2016-8-15 05:01:35

Serenahhh 发表于 2016-8-14 09:22
我有时候会吃phillips 排排毒

在哪里可以买到呢？可以天天吃么？
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ppysh · 发表于 2016-8-15 05:02:02

荔枝喵喵酱发表于 2016-8-14 16:37
同样的苦恼！！！

前段时间尝试了用香蕉，牛奶，还有蜂蜜，用搅拌机打一下，每天早上喝，每天定时拉，十分 ...

这个对我已经没有用了！！！痛苦啊啊啊啊
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ppysh · 发表于 2016-8-15 05:02:30

heer 发表于 2016-8-14 10:38
可以吃nature bounty的那个probiotic,我一直吃，蛮有效的。

这个哪里可以买到呢？是可以天天吃么？
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王宇花卷儿 · 发表于 2016-8-15 14:17:45

ppysh 发表于 2016-8-15 05:01
miralax这个是不能天天吃么？

这个要看instruction，我自己觉得应该不适合天天服用，毕竟是通肠的药

MMMMoistan · 发表于 2016-8-15 14:20:39

我都是吃酵素以前我是习惯性便秘现在超顺~~~楼主可以试试有一个帖子说喝那个甜根汁儿我试了也很爽

Serenahhh · 发表于 2016-8-15 23:30:06

ppysh 发表于 2016-8-15 05:01
在哪里可以买到呢？可以天天吃么？

在walgreens可以买到建议不要天天吃吧不过我试过每天都吃也没任何副作用
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ppysh · 发表于 2016-8-16 15:08:40

Serenahhh 发表于 2016-8-15 23:30
在walgreens可以买到建议不要天天吃吧不过我试过每天都吃也没任何副作用

好滴～谢谢

ppysh · 发表于 2016-8-21 20:31:09

王宇花卷儿发表于 2016-8-14 16:29
miralax那个挺有效的，长期来看，多吃蔬菜多运动？我早上喝黑咖啡也会通肠

妹纸 miralax对我都没什么用...我还有救么

王宇花卷儿 · 发表于 2016-8-28 10:17:09

ppysh 发表于 2016-8-21 20:31
妹纸 miralax对我都没什么用...我还有救么

不是每种药对每个人都有用？如果严重要看医生，如果不严重要多吃纤维多喝水多运动

玄武咧咧 · 发表于 2016-8-29 21:13:53

可以在网上查recipe然后自己打

元气少女金娜娜 · 发表于 2017-3-4 23:42:53

我便秘是吃酵素西梅好的！以前3-4天不拉一次，现在一天拉1、2次哈哈
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元气少女金娜娜 · 发表于 2017-3-4 23:46:36

元气少女金娜娜 · 发表于 2017-3-4 23:47:19

不过听说好像请多吃纤维含量高的食物推便秘也有好处
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