晒晒自家的小厨房~~

小蛮腰-燕 · 发表于 2013-7-21 18:53:40

本帖最后由小蛮腰-燕于 2013-7-21 18:16 编辑

晚饭吃多了，好难受。一下子没控制住的原因就是下面的图。。。。咯。。。。哦。。。。
没吃饭的童鞋表恨我~~~吃了饭的忍住。。。。

荸荠炒木耳

自制烤鱼（简易食谱）：
1.腌鱼片：用适量孜然，花椒粉，盐和料酒腌鱼片20分钟
2.鱼片双面抹油，撒上葱姜蒜，放在烤盘里，400F烤20分钟。烤盘需要有一定的深度。
3.准备辅料，土豆条和笋条用大火快炒，加少量盐调味。
4.热油，加入葱姜蒜，大料，大量花椒，各种辣椒，豆豉，老干妈，辣酱炒香，闻到香气后加入适量的水，盐，少量的酱油调味，做成烤鱼汁待用。
5.取出烤好的的鱼，把超好的辅料垫在鱼的下面，烤鱼汁浇在鱼上面，不要没过鱼肉。放进烤箱再烤20分钟，出炉即可~~~
最后可以撒上香菜食用。

新疆风味排骨~~

迟暮归舟 · 发表于 2013-7-21 18:54:43

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊大晚上的有点节操啊

霖小囍 · 发表于 2013-7-21 18:54:51

求烤鱼食谱！！！！

小蛮腰-燕 · 发表于 2013-7-21 18:55:13

迟暮归舟发表于 2013-7-21 17:54
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊大晚上的有点节操啊

节操都被我吃掉了

我爱322 · 发表于 2013-7-21 19:01:58

烤鱼跟排骨啊!!!!超级有食欲滴~

平平14 · 发表于 2013-7-21 19:04:03

啊！！！！！！！！！！！看得饿死了

Icevil-amber · 发表于 2013-7-21 19:10:54

好丰富啊！！！

树熊映 · 发表于 2013-7-21 19:17:04

哇~~我要那个烤鱼的菜谱啊，大师级的~~膜拜~

小蛮腰-燕 · 发表于 2013-7-21 19:19:13

我爱322 发表于 2013-7-21 18:01
烤鱼跟排骨啊!!!!超级有食欲滴~

所以就妥妥的吃多了

小蛮腰-燕 · 发表于 2013-7-21 19:20:23

平平14 发表于 2013-7-21 18:04
啊！！！！！！！！！！！看得饿死了

这些菜都适合大农村地区的娃~~就地取材

小蛮腰-燕 · 发表于 2013-7-21 19:22:00

Icevil-amber 发表于 2013-7-21 18:10
好丰富啊！！！

做多了，结果就吃多了

小蛮腰-燕 · 发表于 2013-7-21 19:23:10

树熊映发表于 2013-7-21 18:17
哇~~我要那个烤鱼的菜谱啊，大师级的~~膜拜~

刚刚加上~~就是吃饱了之后还一直吃烤鱼，不知不觉吃撑了。。。。

树熊映 · 发表于 2013-7-21 19:23:45

小蛮腰-燕发表于 2013-7-21 18:23
刚刚加上~~就是吃饱了之后还一直吃烤鱼，不知不觉吃撑了。。。。

恩恩，我要学习学习~

key · 发表于 2013-7-21 19:23:52

小蛮腰-燕 · 发表于 2013-7-21 19:27:50

key 发表于 2013-7-21 18:23

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