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[教程] 煎烧五花肉

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系主任

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楼主
发表于 2015-7-29 18:06:43 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1 五花肉放入冰箱冷冻一小时后切薄片。
2 用一汤匙蚝油、一汤匙海鲜酱和一汤匙料酒加少量盐和白砂糖调匀成腌料。
3 把切好的五花肉片用蜜汁腌料拌匀后 ,装入保鲜袋,入冰箱冷藏腌制一个晚上。
4 平底锅烧热后,刷薄薄一层色拉油。把腌制好的五花肉片两面用中小火煎熟即可

哈哈3.jpg
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博士后

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最佳新人圣诞限量

沙发
发表于 2015-7-29 18:15:35 | 只看该作者
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研究生

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板凳
发表于 2015-7-29 18:20:13 | 只看该作者
这两天想吃红烧肉快想疯了~太棒了~
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高级院士

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最佳新人常驻居民精华达人名誉版主申诉壮士美食达人好声音宝宝

地板
发表于 2015-7-29 18:22:05 | 只看该作者
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科学家

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最佳新人常驻居民

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发表于 2015-7-29 18:22:47 | 只看该作者
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教授

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发表于 2015-7-29 19:38:40 | 只看该作者
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教授

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最佳新人

7#
发表于 2015-7-29 19:52:15 | 只看该作者
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科学家

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最佳新人

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发表于 2015-7-29 19:57:07 | 只看该作者
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科学家

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最佳新人常驻居民精华达人旅游达人名誉版主美食达人萌宠达人

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发表于 2015-7-29 20:01:28 来自手机 | 只看该作者
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高中生

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发表于 2015-7-30 10:37:45 来自手机 | 只看该作者
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副系主任

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11#
发表于 2015-7-30 10:41:14 来自手机 | 只看该作者
饿了啊啊啊啊啊!
来自: iPhone客户端
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副系主任

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12#
发表于 2015-7-30 11:37:08 | 只看该作者
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副系主任

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13#
发表于 2015-7-30 11:39:27 | 只看该作者
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高级院士

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最佳新人常驻居民

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发表于 2015-7-30 12:59:14 | 只看该作者
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助理教授

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最佳新人

15#
发表于 2015-7-30 13:32:59 来自手机 | 只看该作者
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