怀孕后可以几乎不吃晚饭吗？

Rovandee · 发表于 2017-4-20 06:46:22

之前发了个帖子问大家是否是诈胡，后来发现的确是怀了，现在大概是四周半的样子。约了第八周去看医生。现在又有些疑问了，请大家给一点意见

我之前一直为了减肥加保持身材，所以每天吃的不多然后还运动量比较大，早饭午饭吃的较多，晚饭吃很少或者基本不吃。现在虽然还没有孕吐之类的反应，但也还是吃的跟以前一样，吃多了也不习惯，当然运动量有减少很多。这样没有什么问题吧？
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小雪娃mami · 发表于 2017-4-22 11:14:01

少吃一些吧,要不然晚上也会饿的
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sarahtt · 发表于 2017-4-22 00:40:57

没事的，自己怎么舒服怎么健康怎么来（抽烟喝酒除外…）
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勾和勾和一颗豆 · 发表于 2017-4-21 22:56:58

没关系，不要特意去节食就行，你本来有的饮食节奏可以保留
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半俩苹果 · 发表于 2017-4-21 22:18:14

早期没啥问题，到后期你可能会很痛苦，腰疼腿抽筋什么的都来了，你不补充能量孩子就吸你的，还是小心内耗太严重
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紫凝凝凝 · 发表于 2017-4-21 09:32:36

注意营养就好不用特意吃很多
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Julia.L · 发表于 2017-4-21 09:05:21

Zheng1986 发表于 2017-4-20 07:06
我也是怀孕几周了不知道为什么没食欲看到什么都不想吃看到肉想吐一天下来吃两碗粥已经瘦2斤了 ...

我头两个月也是这样，什么都吃不下，就喝点粥和汤，可是有个好处就不怎么会吐，可能没吃东西也吐不出啥

sarahJie · 发表于 2017-4-21 08:26:45

每个人体质不一样
自己不觉得饿就行。

Chui1974 · 发表于 2017-4-21 07:01:45

OliviaYing · 发表于 2017-4-21 05:31:00

我怀孕到现在33周，一直保持和孕前一样，没有吃晚饭，自己不觉得饿就好，不用刻意吃，宝宝一切正常。33周增重6公斤。
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e姐甩闲置 · 发表于 2017-4-20 20:41:20

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美美是个好青年 · 发表于 2017-4-20 11:52:05

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维尼 · 发表于 2017-4-20 11:08:50

每个人体质情况都不一样。只要你保证自己健康，比如增长体重在正常范围，宝宝体重也正常，你没有头晕恶心等等。因为中期或者后期，很可能你不吃东西会出现头晕之类的。但如果都正常，那么可以不吃晚餐的。

liumama · 发表于 2017-4-20 10:52:53

基本上前五个月不需要胖太多
3~5 lb 即可
最好是早中饭多吃點
晚饭我是以花椰菜与过水烫几片薄薄的火鍋肉片为主
三餐還是以蛋白質为主
很少吃澱粉

目前20週
胖了4~5 lb 左右
每天固定運動65分鍾
胎兒发展完全正常
甚至某些部份超标
給你參考

Rovandee · 发表于 2017-4-20 10:34:42

张音乐发表于 2017-4-20 09:34
我就是晚饭基本不吃，刚开始怀孕想着多吃点，但是坚持几年晚上少吃也习惯了，于是还是由着性子晚上基本不怎 ...

哈哈哈哈太萌了。从小就学会了不吃晚饭

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