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[教程] 自制酸奶成功啦真是简单又好喝

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高级院士

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最佳新人常驻居民

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楼主
发表于 2015-1-11 19:20:39 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Yaya 于 2015-1-11 19:22 编辑

所需材料:1小盒150g的希腊酸奶(我买的是蜂蜜味的),牛奶750ml, (纯牛奶和酸奶比例5:1), 糖或者蜂蜜适量

步骤:
1、先准备装成品的容器,我用的是玻璃饭盒,洗净后用开水烫一遍擦干备用。
2、牛奶和糖入锅,中小火加热至微沸后离火,期间不断搅拌,以免糊底。
3、放至锅壁不烫手时,加入原味酸奶搅拌均匀。
4、倒进玻璃饭盒,盖上盖子,放在烤箱上方(记住是烤箱上方,不是里面,主要是为了有点温度发酵的快),烤箱开到200华氏度。
5、发酵五六个小时,酸奶就成型啦,然后存入冰箱冷藏室,随吃随取,取时要用无油无水的干净勺子。来张图


我是参考的这个recipe:
http://www.xinshipu.com/%E8%B6%85%E7%AE%80%E5%8D%95%E8%87%AA%E5%88%B6%E9%85%B8%E5%A5%B6-162601.htm

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副校长

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常驻居民最佳新人

沙发
发表于 2015-1-11 19:37:53 | 只看该作者
什么牛奶啊?全脂低脂无脂啊?
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系主任

吃货,宅女,购物狂

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板凳
发表于 2015-1-11 20:01:08 | 只看该作者
我也经常做,好吃又健康,吃的时候淋点蜂蜜味道更好
张华考上了北京大学;李萍进了中等技术学校;我在百货公司当售货员:我们都有光明的前途
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教授

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地板
发表于 2015-1-11 20:01:55 | 只看该作者
烤箱上面是做饭的地方
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高级院士

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最佳新人常驻居民

5#
 楼主| 发表于 2015-1-11 20:04:37 | 只看该作者
shuixiao 发表于 2015-1-11 19:37
什么牛奶啊?全脂低脂无脂啊?

我用的哈斯全脂的      
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高级院士

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最佳新人常驻居民

6#
 楼主| 发表于 2015-1-11 20:05:28 | 只看该作者
你好孩子气 发表于 2015-1-11 20:01
烤箱上面是做饭的地方

炉灶旁边总有空隙放饭盒啊
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高级院士

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最佳新人常驻居民

7#
 楼主| 发表于 2015-1-11 20:05:54 | 只看该作者
想养只喵星人 发表于 2015-1-11 20:01
我也经常做,好吃又健康,吃的时候淋点蜂蜜味道更好

是啊,我最爱吃蜂蜜味的
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教授

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8#
发表于 2015-1-11 20:07:37 | 只看该作者
Yaya 发表于 2015-1-11 19:05
炉灶旁边总有空隙放饭盒啊

没有!是平板!!!
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高级院士

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最佳新人常驻居民

9#
 楼主| 发表于 2015-1-11 20:08:47 | 只看该作者
你好孩子气 发表于 2015-1-11 20:07
没有!是平板!!!

好吧,那你就放在炉灶上面吧,温度再调低点儿
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系主任

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10#
发表于 2015-1-11 20:09:46 | 只看该作者
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教授

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11#
发表于 2015-1-11 20:11:20 | 只看该作者
Yaya 发表于 2015-1-11 19:08
好吧,那你就放在炉灶上面吧,温度再调低点儿

好主意!!!
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科学家

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最佳新人常驻居民精华达人旅游达人名誉版主美食达人萌宠达人

12#
发表于 2015-1-11 20:12:00 | 只看该作者
赞!!!
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科学家

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13#
发表于 2015-1-11 20:40:13 | 只看该作者
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副系主任

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14#
发表于 2015-1-11 20:42:47 | 只看该作者
你好孩子气 发表于 2015-1-11 19:01
烤箱上面是做饭的地方

你可以晚上睡觉前做了放不开温度的烤箱里,隔天早上起来就行了。
我自己做酸奶好久了,有时配上自制的果酱,有时直接吃原味的。

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教授

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15#
发表于 2015-1-11 21:00:46 | 只看该作者
还不错
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