老公减肥永远无望了

蘑菇好好生活 · 发表于 2014-11-23 15:54:05

事实证明LZ做饭好吃！

鸽子装可爱 · 发表于 2014-11-24 01:02:28

蘑菇好好生活发表于 2014-11-23 14:54
事实证明LZ做饭好吃！

事实证明家庭妇女太闲了，我家天天三菜一汤，只有两个人吃饭。

黑天黑地大裤衩 · 发表于 2014-11-24 01:19:52

我跟你说哦，你老公这个身高，这个体重，如果你嫌他重，说明他肌肉量真的是少的可怜了。
http://baike.baidu.com/view/4490900.htm?fr=aladdin看看这个，再看看你老公，你难道不嫌弃？

靠少吃饭就想减肥，或者更具身高体重来说事儿，是没用的。

鸽子装可爱 · 发表于 2014-11-24 01:21:44

黑天黑地大裤衩发表于 2014-11-24 00:19
我跟你说哦，你老公这个身高，这个体重，如果你嫌他重，说明他肌肉量真的是少的可怜了。
http://baike.baid ...

你说的好有道理，我竟然无法反驳，估计是我嫌弃我老公，不是嫌弃他体重吧，哈哈啊哈哈哈

黑天黑地大裤衩 · 发表于 2014-11-24 01:26:58

鸽子装可爱发表于 2014-11-24 00:21
你说的好有道理，我竟然无法反驳，估计是我嫌弃我老公，不是嫌弃他体重吧，哈哈啊哈哈哈
...

我的主要意思就是，你老公需要增加肌肉量和降低脂肪比例。单减脂肪下来会很难看。

而且，只靠少吃饭，没用的，他在做无用功。

鸽子装可爱 · 发表于 2014-11-24 01:27:52

黑天黑地大裤衩发表于 2014-11-24 00:26
我的主要意思就是，你老公需要增加肌肉量和降低脂肪比例。单减脂肪下来会很难看。

而且，只靠少吃饭， ...

是滴

chris0089 · 发表于 2014-11-24 05:42:14

道牙子没事 · 发表于 2014-11-25 08:54:50

水果糖分太大不能吃的还得去 gym无氧半小时再来有氧四十分钟坚持下来就好了

__Ivy薇 · 发表于 2014-11-25 08:56:53

健身看看

李花花和机智瑶 · 发表于 2014-12-28 07:15:29

我弟179cm，220磅

李花花和机智瑶 · 发表于 2014-12-28 07:15:54

蘑菇好好生活发表于 2014-11-23 14:54
事实证明LZ做饭好吃！

没错，好嫉妒

小云儿飞呀飞 · 发表于 2014-12-28 19:39:24

运动

l_l_CC · 发表于 2014-12-29 21:38:21

得运动。。。节食+运动。晚上快走1个小时挺有效的

mizuno · 发表于 2014-12-29 21:51:31

勉强不来！拍照后ps一下就好了

吸拇指的小姑娘 · 发表于 2014-12-29 22:07:36

运动

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