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博士后
  
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来了美国第三年开始长痘痘 一发不可收拾!!后来我去中医院看 说是内分泌失调 但不是很严重的那种 建议回国检查一下激素水平 开一点中药吃 不过我觉得重要也不怎么靠谱 因为带过来比较麻烦 最好就是少吃刺激的东西
我以前非常注意洗脸 每次洗都要很久洗很干净 后来我发现其实早上的话如果不用洗面奶会比较好 因为距离上一次洗脸不过是睡了一觉的时间 用清水把脸洗干净就好了 还有就是注意补水 几乎所有皮肤问题都是缺水导致的 这是医生告诉我的 所以每天晚上一定要敷一张水膜 既不会给皮肤增加负担 又能补水 一点小建议 希望帮助到mm
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