减脂期戒奶茶全靠它！低卡巴斯克好吃到破防

灣區桃子很愛吃 · 发表于 2023-3-16 19:46:15

3個步驟 4個食材帶你吃到排長隊去買的巴斯克！

姐妹們 ”管住嘴邁開腿‘’才能減肥的時代已經過去了！就算不管住嘴也能不胖這個秘訣是......

先準備好材料（圖2）下面仔細看好啦保姆級教程！

1. 攪拌酸奶雞蛋澱粉攪拌均勻~ 倒入無糖酸奶（也可以自己用代糖製作哦！）橙子削皮切片！
2. 拿出我們的模具鋪上第一層（橙子）第二層（酸奶）第三層（橙子）第四層（酸奶）
3. 放入預熱後的烤箱180°烤40分鐘再用200°烤5分鐘

姐妹們，低卡低卡低卡都給我炫起來！

小宝 · 发表于 2023-3-16 23:00:15

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王炸组合 · 发表于 2023-3-17 04:59:31

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王炸组合 · 发表于 2023-3-17 04:59:47

好健康啊！！
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lynn1986 · 发表于 2023-3-18 08:27:19

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lynn1986 · 发表于 2023-3-18 08:27:31

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hanliu369 · 发表于 2023-3-18 17:34:33

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王炸组合 · 发表于 2023-3-18 19:11:09

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cavis · 发表于 2023-3-19 04:24:40

Niceee
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小宝 · 发表于 2023-3-19 23:00:16

赞赞赞^o^
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小宝 · 发表于 2023-3-20 04:06:09

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小宝 · 发表于 2023-3-20 05:25:46

赞赞赞^o^
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小宝 · 发表于 2023-3-20 09:00:18

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小宝 · 发表于 2023-3-20 10:08:42

赞赞赞^_^
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小宝 · 发表于 2023-3-20 11:00:56

赞赞赞(*^^*)
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[加州旧金山湾区美食] 减脂期戒奶茶全靠它！低卡巴斯克好吃到破防

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