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倒序浏览 · 发表于 2021-3-30 20:08:03

本帖最后由匿名 (楼主) 于 2021-3-31 11:44 编辑

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sky666 · 发表于 2021-3-30 21:10:48

生小孩一年之后会好一点点。肯定会松弛一点。感觉也差一些了。
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匿名 *发表于 2021-3-30 21:57:27* · 发表于 2021-3-30 21:57:27

sky666 发表于 2021-3-30 21:10
生小孩一年之后会好一点点。肯定会松弛一点。感觉也差一些了。

我都快三年了头一年多反而还没有这样松弛可能那会不太想所以比较干显得稍紧吧
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匿名 *发表于 2021-3-31 06:29:47* · 发表于 2021-3-31 06:29:47

JR是啥？
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匿名 *发表于 2021-3-31 07:21:00* · 发表于 2021-3-31 07:21:00

匿名 (楼主) 发表于 2021-3-30 21:57
我都快三年了头一年多反而还没有这样松弛可能那会不太想所以比较干显得稍紧吧 ...

做多了都会变松
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amandabai · 发表于 2021-3-31 08:00:30

手术还是不要吧。真吓人，万一出什么意外，去哪里哭。

匿名 *发表于 2021-3-31 08:07:15* · 发表于 2021-3-31 08:07:15

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poporro · 发表于 2021-3-31 08:11:44

折腾自己取悦男人不值得
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匿名 *发表于 2021-3-31 08:17:11* · 发表于 2021-3-31 08:17:11

本帖最后由匿名于 2021-3-31 08:22 编辑

我先申明我是看我结婚闺蜜用过这些跟我无关。

我闺蜜是产后1-2 个月就开始找专业人指导辅助修复盆肌底啥的。她平时也会非常积极通过自我健身瑜伽动作来修复产后后遗症。
也有买过好几种骨盆修复仪器，你自己去搜搜吧应该蛮多）。
现在一年半多按她说法基本完全恢复了，反正现在见面基本看不出她生过娃，过去紧身衣服现在穿着完全没违和。会知道这些是她给我们这些未婚未育安利以后如果生产了一定要按照她的步骤全程复原，这样对自己和家庭都好～虽然我也不懂我一个单身狗为啥会猥琐的把她话全听进去了

。
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aimjk · 发表于 2021-3-31 09:11:44

做瑜伽运动去改变吧做手术没用
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wayu9527 · 发表于 2021-3-31 09:12:44

匿名者发表于 2021-3-31 08:17
我先申明我是看我结婚闺蜜用过这些跟我无关。

我闺蜜是产后1-2 个月就开始找专业人指导辅助修复盆肌底啥的 ...

你闺蜜骗你生孩子。
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匿名 *发表于 2021-3-31 09:57:20* · 发表于 2021-3-31 09:57:20

貌似是做运动是最有效的你要做固定的动作我看amazon有卖那种帮助产后恢复的工具要用那个锻炼一个固定的肌肉群
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匿名 *发表于 2021-3-31 10:25:35* · 发表于 2021-3-31 10:25:35

wayu9527 发表于 2021-3-31 09:12
你闺蜜骗你生孩子。

可能想给她儿子找媳妇了～～疫情到现在已经给我介绍了3个男生了，虽然没一个适合的

lz 刚又替你问了下，是盆底肌修复，建议去正规医院，在家可能会把握不好度。具体你找家大医院咨询下吧！
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匿名 *发表于 2021-3-31 11:22:58* · 发表于 2021-3-31 11:22:58

这真的是2021年发的帖子吗都什么年代了还有女人会有这种想法
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匿名 *发表于 2021-3-31 11:33:45* · 发表于 2021-3-31 11:33:45

这个我要匿名一下说，我生了两个，但是除了小腹大了一点，其他没有变化啊，我老公说YD跟没生孩子一样紧
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匿名	7^# 匿名发表于 2021-3-31 08:07:15 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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