谨慎对待宝宝哭———实行睡眠训练后的一些感受

丰丰丰芬

这个帖子就想谈谈自己这几天训练下来的感受，也许有些妈妈不一定赞同，也许你们的baby情况不一样。实际性问题上并没有太大作用，可能的话，只是希望能让妈妈们有所借鉴。
训练宝宝自己睡（小孩困了，不哄不喂，直接放crib让他哭了睡）前两天效果很不错。宝宝不是越哭越轻，就是5分钟哭一下就睡着了。而且喝奶时间明显变快，白天睡眠时间也多了，晚上一觉时间也长了。

可是从第三天晚上开始，情况就变了……先讲一讲我baby的情况。baby她四个月，平时在家很乖，会自己玩，看到我们会打招呼&笑。因为东北部这个冬天很冷，除了去pd、wic、偶尔几次亲戚朋友家，3个半月前，出门很少。最近带她出门，发现她很谨慎敏感。从坐上car seat就皱着眉头。到了新地方就一直看，不笑不哭也不敢睡。我给了她手指，她紧紧握住我……还有觉得baby记性很好，又感觉她好像很聪明很懂。小时候洗澡她很享受，后来有一次她洗到一半狂哭（我猜想是脖子因为污垢把皮弄破了，碰水疼）。勉强洗完后，她开始对洗澡抗拒。半星期后再给她洗，刚放到洗澡的桌子上脱衣服就开始狂哭。再隔一星期想给她洗，还是一样。后来隔再久些（不洗澡的时候每天还是会把她擦干净），换洗澡地点、步骤，她才勉强接受……

扯远了…回到刚刚说的，前晚开始变了，差不多了放下去，她却越哭越厉害，扯着嗓子哭。我听哭声不对跑去看她，她的脸上充满了恐惧和绝望。而且以前醒来会有时自己玩，现在全是哭着醒来；以前她哭只要一抱起来，哭声秒停，打针时也是。现在抱起她她还要哭。

妈妈的直觉告诉我，不能这样下去了，她不但没有越哭越少，反而越来越抵触……虽还没想到什么方法，但我们夫妻达成共识：不鼓励她奶睡，但也不让她这么哭。

再说说我吧，每次让她哭睡的那段时候太难过了。虽然她睡后我都会很兴奋的和我爸妈分享，但这两天就是感觉压力大，心情很复杂。起安抚作用的那两首lullaby像恐怖片配音。最明显的还有，我晚上睡不好了……连续三天都做了很压抑的噩梦…听说baby也会做梦吧，她那么紧张肯定也要做噩梦。

所以，进行了3天睡眠训练，我们决定放弃了。回头巩固了一下材料：无泪法、间隔法、cry it out。我们虽说让宝宝哭，但其实算比较接近无泪法。无泪法是说宝宝哼哭不用理会，哭厉害了就抱

带小孩不像学习工作，目标不是成功。我的性格还是蛮要强的，但这次我情愿失败。不全是我忍不住宝宝哭，是不愿意出于“为了宝宝好”自己给孩子目标，而忽略了其对宝宝客观的伤害。

每个妈妈带小孩的观点都不一样，可能有的妈妈觉得我应该坚持下去，有点妈妈觉得我让她哭太残忍了……对此我都接受。也谢谢看完这篇帖子的妈妈们。（如果是为了了解睡眠训练的妈妈，sorry >_< 我也没有好方法，有一定告诉你们！！）

愿各位妈妈都能和baby一起快乐成长！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

萧萧大人

我家宝之前带她出去也是皱眉头。后来我妈说的我觉得挺有道理的，小孩第一次出门都会比较害怕没有安全感的，所以开始的时候最好能抱着她出去~~而且小孩不喜欢嘈杂的环境，最好第一次带她出去不要去逛街啊之类的（我第一次带她出去就是去costco买菜），而是带她去公园啊这种环境比较安静平和的地方。

所以第二次带她出门就是老公用那种袋鼠袋把她抱在身上，结果她出去没多久就睡着了……走到了公园再把她放到推车里让她晒太阳看海鸥，她就比较高兴比较放松~~

然后接下来再带她出去就不用抱也好了，因为她不再害怕出门了~~也是好奇就多看两眼，看看觉得没意思了就闭眼睡觉……其实小车颠着颠着她很容易睡的。你也可以试下~~

萧萧大人

另外我觉得你不要泄气啊！宝宝的事要慢慢来的，像你其实已经帮她把她吃奶慢的毛病改掉了，就是很大的胜利啊~~奶睡的事情，下一步再来么~~我家宝现在也是奶睡，不过我打算先帮她把睡眠时间生物钟固定下来再说~~一次解决一个问题嘛~

丰丰丰芬

萧萧大人 发表于 2014-3-24 05:51
我家宝之前带她出去也是皱眉头。后来我妈说的我觉得挺有道理的，小孩第一次出门都会比较害怕没有安全感的， ...

恩恩！现在比好些了，宝宝上车就会睡，昨天回来晚了，她车上睡醒了，哭了。车子一开她就不哭，停了就哭，特别准好好玩。
这里天气太累了（明天又要下雪T-T），天气暖和就能带她去室外玩啦～～

丰丰丰芬

萧萧大人 发表于 2014-3-24 05:56
另外我觉得你不要泄气啊！宝宝的事要慢慢来的，像你其实已经帮她把她吃奶慢的毛病改掉了，就是很大的胜利啊 ...

谢谢！！也是前两天太压抑了，现在状态还行^ ^

奶睡方面前两天睡醒了喝效率很高，但她还是喜欢喝着睡。现在又矛盾了，没奶喝自己不肯睡@-@……我和老公昨晚决定的不奶睡+不哭睡具体今天怎么操作我也不知道……哈哈 =P

你们家宝宝是怎么睡着的呀～？

萧萧大人

丰丰丰芬 发表于 2014-3-24 06:32
谢谢！！也是前两天太压抑了，现在状态还行^ ^

奶睡方面前两天睡醒了喝效率很高，但她还是喜欢喝着睡。 ...

我家宝还是奶睡……比较偶尔的如果周围一直比较安静而且已经保持了一段时间，她自己喝饱了之后玩着玩着也累了没人理她（我就在她旁边睡着），她就自己睡了……但只是很偶尔才会这样，基本还是奶睡……估计将来要戒也很痛苦……

我这几天在尝试着训练她睡眠时间固定下来~~觉得生物钟如果能固定的话，将来训练戒奶睡是不是也容易些？因为到了固定时间她就会想睡了……如果能成功再来介绍经验哈哈~~

NY这两天也是好冷啊明天要下雪……本来打算明天带她出去买菜的现在看来只能后天了~~

沐浴着夕阳

尽量不要在她想睡觉前喂奶，那样很容易奶睡。

平平14

加油，慢慢来。别人的经验只是供你借鉴，毕竟每个孩子不一样，不能照搬。我个人觉得基本原则就是在非常了解自己的孩子的情况下，做理性的选择，不要宠，就可以了。

丰丰丰芬

沐浴着夕阳 发表于 2014-3-24 07:21
尽量不要在她想睡觉前喂奶，那样很容易奶睡。

她不累不肯喝奶怎么办+_+？总是先吸几口，就把头转掉，脚踢手挥，然后哭着使劲把头向后……也因为她那样吸两口，刺激泌乳反射涨奶（即便如此我还是不放过她肯喝奶的机会反复尝试。。。结果就乳腺炎了 = =|||）

Eva0817

看到你们都那么辛苦，我觉得我太幸运了。。。
儿子9个月，每次都是累了自己扶着CRIB栏杆走来走去，走累了就扑通躺下睡了，我也没训练过。

F薄荷糖A

Eva0817 发表于 2014-3-24 11:14
看到你们都那么辛苦，我觉得我太幸运了。。。
儿子9个月，每次都是累了自己扶着CRIB栏杆走来走去，走 ...

你家宝儿真乖乖，好羡慕啊

丰丰丰芬

平平14 发表于 2014-3-24 08:44
加油，慢慢来。别人的经验只是供你借鉴，毕竟每个孩子不一样，不能照搬。我个人觉得基本原则就是在非常了解 ...

恩恩！说得很对啊～～我也觉得每家的情况都不一样～不过大家多讨论讨论也能多些灵感和新点子^ ^

丰丰丰芬

Eva0817 发表于 2014-3-24 11:14
看到你们都那么辛苦，我觉得我太幸运了。。。
儿子9个月，每次都是累了自己扶着CRIB栏杆走来走去，走 ...

好乖好乖！那你宝宝不会走路前呢？？

丰丰丰芬

萧萧大人 发表于 2014-3-24 06:46
我家宝还是奶睡……比较偶尔的如果周围一直比较安静而且已经保持了一段时间，她自己喝饱了之后玩着玩着也 ...

哈哈，加油加油！^ ^

F薄荷糖A

支持一下!我也是觉得不能让baby自己哭不去管他，毕竟太小了，不能确定会不会留下心理阴影。我想让我的小孩长大后觉得自己拥有一个幸福的童年。等他大一点懂事了的时候再教育训练。