宝宝一岁了，总是半夜3-5点醒

Amber1986 · 发表于 2020-12-2 04:58:22

本帖最后由 Amber1986 于 2020-12-16 22:57 编辑

谢谢大家的回复，我家宝宝现在几乎半夜不起了，只是偶尔哼哼两声，然后我们也不管他，实在不行就抱到我身旁躺一会，安抚一下他就接着睡了，过个几分钟我会再把他抱回自己的小床里。表现好的话能从晚8:00睡到大天亮，也有5、6点钟醒过来，但是我已经很满足了。

儿子刚1岁，从前几个月前就开始半夜3-5点醒，以前以为辅食吃的少饿醒的，可是现在已经开始吃固体食物了，米饭馒头面条、鱼肉虾、蔬菜水果样样不落，还能是饿吗？以下是宝宝的作息时间：

3-5点 6～7oz配方奶
8:30～9:00 半碗米粉配果泥、半片全麦面包
10:00～11:00水果若干
1:00～4:00睡午觉（有时睡到3点）
5:00～6:00吃晚饭
8:00～8:30洗洗 6-7oz配方奶睡觉

大家帮我看看还有什么需要改善的吗？会不会是因为白天活动量太少了？因为疫情都没怎么带他出去走走，之前天暖和的时候还回推着去公园散步，现在天冷了，婆婆更不让出门了，今年的猪宝宝太可怜了，我家从出生到现在超市就去过两次，在就没怎么出门见世面

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匿名 *发表于 2020-12-2 06:33:09* · 发表于 2020-12-2 06:33:09

本帖最后由匿名于 2020-12-2 06:36 编辑

娃后半夜基本都是浅睡眠，所以很容易醒，醒过来又没睡够就会哭闹，一岁了有自己的意识了会更难睡回去，家长就会以为娃是饿的，其实不需要给奶，硬哄，坚持一段时间就好了。你现在等于是主动给他养成了凌晨起来要喝奶的习惯。你娃这个晚饭和睡前奶的时间都很好，根本不需要凌晨再加一顿。就直接不给奶了，然后哄睡就可以了，坚持一段时间，辛苦一点，但总比这个坏习惯带到两三岁强。

都是一样的，我们家只有小月龄的时候去过超市，稍微知道事儿之后就再也没去过，人也只见过儿医，其他的马路上远远看一看，是很让人心疼，坐标麻省，也是很冷，只要不下雨不下雪没有降温，就中午带娃出去玩个半个小时，但对睡眠也没有太大功效。所以安啦，放宽心，应该再有个半年多就好了，一起加油吧！
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Amber1986 · 发表于 2020-12-2 08:17:08

本帖最后由 Amber1986 于 2020-12-2 08:18 编辑

匿名者发表于 2020-12-2 06:33
娃后半夜基本都是浅睡眠，所以很容易醒，醒过来又没睡够就会哭闹，一岁了有自己的意识了会更难睡回去，家长 ...

谢谢你回复我这么多，我有试过硬哄，有时候会有效，有时候他很不给面子

。我家是townhouse隔音不是很好很怕吵到邻居，外加我婆婆见不得孩子哭闹，只要后半夜他多哭闹一会，就会过来说我们不能不让孩子哭啊，怪上火的。唉，只能再试试了，不惯他毛病
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debra_ · 发表于 2020-12-2 12:02:29

睡前来一顿
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苏婷 · 发表于 2020-12-2 15:02:09

会不会太早睡觉了？所以半夜醒了？我儿子一岁2个月一般都是晚上10点睡到早上8点半不过前几天长大牙有两个晚上半夜醒过来不睡了要去玩玩2-3小时后才愿意去睡觉
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2020对我好点 · 发表于 2020-12-2 15:25:28

我家都是6点-6点半睡，到4、5点起床。1岁
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匿名 *发表于 2020-12-2 19:22:38* · 发表于 2020-12-2 19:22:38

Amber1986 发表于 2020-12-2 08:17
谢谢你回复我这么多，我有试过硬哄，有时候会有效，有时候他很不给面子。我家是townhouse隔音不是很好 ...

找个closet，抱进去哄哄试试，如果真的闹得厉害，就用个缓和的办法，比如今天凌晨给6oz，明天给5oz，然后能拖多久算多久，就这样把量一点点减少，把时间一点点往后拖，我娃就是这种方法戒掉的所有夜奶。

我娃13个多月，大概8:00左右睡，早上6:30左右起，儿医说这个时间睡是最好的，早起一点没关系，不要晚睡，所以入睡习惯不需要改变，凌晨的奶循序渐进的减量拖时间戒掉就好了。

一岁左右的娃，一个是肠胃容易不适，一个是长牙，都会睡眠倒退，再大大就好啦，先把好习惯养成。
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匿名 *发表于 2020-12-2 20:42:46* · 发表于 2020-12-2 20:42:46

Amber1986 发表于 2020-12-2 08:17
谢谢你回复我这么多，我有试过硬哄，有时候会有效，有时候他很不给面子。我家是townhouse隔音不是很好 ...

还有，如果担心娃饿，可以在睡前奶里加个蛋黄，很管饱，这样起码能确定娃不是饿的哭，你试试，蛋黄要碾的细碎一点。
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匿名 *发表于 2020-12-2 23:29:14* · 发表于 2020-12-2 23:29:14

我家的快三歲了，還沒睡過整覺，有沒有安慰到你

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Mermer · 发表于 2020-12-3 01:07:21

你的作息没看到lunch呀
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蔡先生7 · 发表于 2020-12-3 02:50:11

睡得早起得早
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匿名 *发表于 2020-12-3 06:13:59* · 发表于 2020-12-3 06:13:59

楼主别听什么睡得早起得早这种话，一岁的孩子8点多睡一点问题没有，那些睡得晚的孩子才是影响生长发育，千万不要为了让孩子起的晚就让孩子睡得晚，好的早睡习惯，等孩子上了学会一直受益。那些什么十点睡十一点睡，我看他们到时候怎么给孩子调整作息，孩子崩溃大人累死。
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siuangel · 发表于 2020-12-4 11:10:02

親會不會是長牙疼呢？我寶寶也14m，也比較容易醒但給奶嘴安撫就好了（以後也愁不知道要怎麼戒掉這習慣）但我晚上不會給奶我怕養成習慣，怎麼也 ️到6點吧。。而且我看妳家只有兩頓主食，這是可以的嗎？還是娃一頓吃很多？午睡3 個小時真的羨慕啊
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siuangel · 发表于 2020-12-4 11:10:54

匿名者发表于 2020-12-2 20:42
还有，如果担心娃饿，可以在睡前奶里加个蛋黄，很管饱，这样起码能确定娃不是饿的哭，你试试，蛋黄要碾的细 ...

加蛋黃不會塞住奶嘴/ 吸管嗎請問
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匿名 *发表于 2020-12-4 11:38:27* · 发表于 2020-12-4 11:38:27

siuangel 发表于 2020-12-4 11:10
加蛋黃不會塞住奶嘴/ 吸管嗎請問

用网勺子碾碎，不会堵
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