用过筋膜枪的请指点

NYWLT

JZhang926 发表于 2020-8-7 06:05
求继续指点。我肩颈就有那种结，也是觉得如果找准角度是不是用这个按按挺舒服的？请问您的使用感受和人工找 ...

我觉得对那个结，按摩枪的效果更好，因为它可以按到比较深层。我上次的结就是拿按摩枪对着按了估计一两个小时，按到里面不痛了，外面的皮肤开始痛才停下来，那个地方的结基本就打开了。人工的话就是整体感受更舒服些，但是如果是那种结的痛，舒服没用，要的是按完后是效果啊！
平时那种普通的身体累，去找人按摩的感觉更舒服。一旦涉及到比较深层的结，还是按摩枪效果好
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JZhang926

johnason91 发表于 2020-8-6 21:30
not bad

好哒好哒！
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天才晓羽

挺好用的 健身完 放松 很方便
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瞅瞅

主要是现在不能去gym了天天窝在家，不运动了这些东西也就闲置了。。不过之前我每天都去gym，感觉运动完用筋膜枪按摩挺舒服的。我用的是Hyperice，我对自己比较狠，都是开最大然后用力按压，每次都特别酸爽
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Milota酱

超好用，小腿肌肉真的有改善
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JZhang926

调侃砍爷 发表于 2020-8-6 22:35
还可以 我是上班之后腰啊或者胳膊痛的时候用 磨完之后发热 之后会好很多

谢谢您的回复！
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JZhang926

Chaostarlight 发表于 2020-8-6 23:29
我个人觉得按摩枪还有震动球都有效的，按摩枪某些部位需要其他人帮忙，震动球就完全不用. 我个人买了按摩球 ...

好的。我去看看。谢谢您的回复！
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JZhang926

蛋蛋鸡 发表于 2020-8-7 03:11
hypervolt买来想按摩肩颈的，但是实在是太太太沉了，一定要男朋友帮你扶着筋膜枪帮你弄，自己一只手很难控 ...

好的。谢谢您的提醒。我去再比较一下重量。选择综合症真是太难了。
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JZhang926

马马酱 发表于 2020-8-7 04:12
我买之前也问了国内朋友，她们都觉得牌子差别不大，所以我就再amazon买了个七八十的挺好使的、前段时间每天 ...

好啊好啊。谢谢您的回复。
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混世大魔丸

筋膜枪是我今年买到最喜欢的东西没有之一。我每天运动完都按，超舒服啊，比自己拉伸好多了，如果能有人帮你按背就更爽了，比外面马杀鸡还爽。
不过不能买便宜的，一分钱一分货，我买过两个，70刀的很轻，不给力，力道不足浮在皮肤表面的感觉。100刀的很给力，真的按倒肌肉里面去了。

clairexia

对肌肉放松有用，我买了costco最便宜的80左右，我这种非专业人士用的还不错哈哈
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被震死了…
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布鲁斯Lee

悄悄滴告诉你，买个网球，或者棒球，再买个瑜伽垫，用身体患处重量压球上去，别提有多舒服了
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金镶玉-秋莫言

我买过一个，不知道是不是山寨的，不好用
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JZhang926

NYWLT 发表于 2020-8-7 06:27
我觉得对那个结，按摩枪的效果更好，因为它可以按到比较深层。我上次的结就是拿按摩枪对着按了估计一两个小 ...

真是谢谢您耐心又具体的回答。我现在已经不纠结买不买了。看了您的回复我决定要买。下面我去纠结一下买什么牌子的。
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