曾经巍然不动的体重，今早下110斤啦！

Wennie · 发表于 2020-8-6 02:02:48

Yingggggggggg 发表于 2020-8-5 16:30
我感觉8-16那个减肥法确实挺有用的我肚子小了一圈

8-16是什么减肥法，8点到4点之间进食么？

祥海跨境物流 · 发表于 2020-8-6 02:24:10

什么？547KG?哦，还有一个小数点

Yingggggggggg · 发表于 2020-8-6 05:28:23

Wennie 发表于 2020-8-6 02:02
8-16是什么减肥法，8点到4点之间进食么？

你谷歌一下。就是一天24.小时内在8小时里把一整天的所需要进食的食物吃完。其余16小时不吃东西只喝水
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littlemermaid · 发表于 2020-8-6 06:17:12

Milota酱发表于 2020-8-5 22:45
哇恭喜我情况一样哎一起继续努力

继续努力冲啊！

littlemermaid · 发表于 2020-8-6 06:17:33

lajuan 发表于 2020-8-5 21:46
哈哈哈看完你我去称了下体重我也瘦了

继续努力冲啊！

nickbubble · 发表于 2020-8-6 06:44:15

dongie · 发表于 2020-8-6 07:29:20

wayu9527 · 发表于 2020-8-6 08:01:46

你以为把脚P掉，体重就会轻一点吗？
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sandychow215 · 发表于 2020-8-6 08:06:28

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