来分享下最近训练宝宝自己睡觉的成果

扯线_玩偶

    前几天才发贴说我家孩子白天都要抱着才睡，一放下就醒，如果放任她自己哭能哭一个小时，最后气呼呼的才睡过去，她心烦我也难受。就在贴子发了没两天，我在网上看到了篇育儿的文章，发现一直以来我哄宝宝睡觉的方式都是错误的。我宝宝刚满4个月，文章说这个月龄的孩子醒来后差不多1个半到两个小时就要继续睡了，如果超过这个时间，宝宝会兴奋过度，会开始闹觉，出现烦躁难以入眠的情绪。之前我都是从她醒来就一直陪她各种玩，直到她不耐烦开始哭才抱起来哄睡，每次都要经历她一阵哭闹最后才在怀里睡过去，原来这个时间已经过了她要睡觉的时间。

    看完那篇文章后我开始观察宝宝困倦时的表情，揉眼睛，目光涣散等，这都是宝宝想睡觉了。这个时候让她自己躺在床上，给她塞个奶嘴，放上音乐，在旁边拍拍或是握着她的小手，一开始她可能会用手去拨弄奶嘴，这时要抓住她的手，因为我家宝奶嘴一掉就哭。过差不多10几分钟她会进入浅眠模式，我就可以走开去干别的了。偶尔宝宝睡不着吸着奶嘴很烦躁，把奶嘴吐出来，可以适当喂点水，然后再给奶嘴她就又开始吸上了。

    用了这个方法后我家宝宝再也不用我抱着睡觉了！！虽然每次睡的时间不长，大概半个多小时左右，但是我已经很满足了，偶尔她进入深层睡眠可以睡上一两个钟头，我嘴都要笑歪了 ，需要抱睡的妈咪们不妨也试试，说不定对你家宝宝也有效，望大家都早日脱离苦海

沐浴着夕阳

萧萧大人

原来醒两个小时就会继续睡啊……我家的至少也要三个小时……甚至可以长达七八个小时。不过她只要能睡着，也可以一口气睡8个小时……不知道这样正不正常~~

我看4个月的孩子每日睡眠时间是13-18个小时，我家的每天差不多都十二三个小时的样子，刚好卡在底线……

树熊映

嘴巴都要笑歪了。和我一样的心情

YokyChou

我家那只不要抱 但要奶睡...（頭痛）
最近打算搬家結束來集訓 改掉他的奶睡習慣

echo梅花

学习了

Re_兔小冰冰呀

恭喜。。。
我也要赶紧脱离苦海~~~~

扯线_玩偶

萧萧大人 发表于 2014-3-6 11:24
原来醒两个小时就会继续睡啊……我家的至少也要三个小时……甚至可以长达七八个小时。不过她只要能睡着，也 ...

白天也睡这么久？

萧萧大人

扯线_玩偶 发表于 2014-3-6 15:20
白天也睡这么久？

白天基本只睡一个三小时左右的整觉〜我觉得她睡眠太少了

扯线_玩偶

萧萧大人 发表于 2014-3-6 15:24
白天基本只睡一个三小时左右的整觉〜我觉得她睡眠太少了

我朋友家的10个月白天睡两次，每次1-2个小时

平平14

恭喜

平平14

萧萧大人 发表于 2014-3-6 11:24
原来醒两个小时就会继续睡啊……我家的至少也要三个小时……甚至可以长达七八个小时。不过她只要能睡着，也 ...

每个孩子不太一样，有自己的规律的，晚上睡7,8个小时很好啊，大人轻松多了

丰丰丰芬

YokyChou 发表于 2014-3-6 14:04
我家那只不要抱 但要奶睡...（頭痛）
最近打算搬家結束來集訓 改掉他的奶睡習慣 ...

握手～我家也是不用抱但奶睡啊 T-T
小乐晚上睡觉怎么样呀？

YokyChou

丰丰丰芬 发表于 2014-3-17 09:42
握手～我家也是不用抱但奶睡啊 T-T
小乐晚上睡觉怎么样呀？

他睡覺其實很配合
但取決於我給他親喂奶睡的前提..
所以我最近正在下“斷母奶+讓他自己睡+讓他戒奶睡”的決心

LP家的小石头

我一开始就锻炼她自己睡，结果家里的老人总是喜欢抱着，然后她就不睡，有次等到实在眼睛睁不动了， 在怀里睡着了，然后放在床上就就开始呼呼大睡了...所以一般她玩一会我就会让她躺床上看看玩具，听听音乐拍拍她就睡着了