【更新】三月不减肥~四月徒伤悲~

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 16:04:05

懒洋洋的Kitty 发表于 2014-3-5 14:59
半年30斤？我现在也是每天运动，晚饭只是少吃我怕我不吃然后过一阵会暴饮暴食，以前就是这样，节食减肥后 ...

嗯~我是听说节食减肥有可能会暴食……但是我没有耶……反而没有原来那么喜欢吃零食了
不过我减肥期间也没有戒掉零食~想吃就吃，不过就是零食都是上午吃的

mozhuifish · 发表于 2014-3-5 16:07:16

大腿瘦的好明显！！！好多人这里很难减下来的！
太励志了，现在身材真好><

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 16:09:49

mozhuifish 发表于 2014-3-5 15:07
大腿瘦的好明显！！！好多人这里很难减下来的！
太励志了，现在身材真好> ...

看原来的照片真是惨不忍睹

Lillian · 发表于 2014-3-5 16:11:53

好腻害!!!!!

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 16:24:42

Lillian 发表于 2014-3-5 15:11
好腻害!!!!!

我会骄傲的

GZer_莫猪毛 · 发表于 2014-3-5 16:32:27

默默问一句...减肥有减到胸吗

失控的胖子Fi · 发表于 2014-3-5 16:32:44

為什麼你減重能瘦腿！！現在腿好細啊好羡慕啊嗷嗷嗷

笨熊COCO · 发表于 2014-3-5 16:35:06

一定要告诉我这只是励志贴，LZ你去韩国抽脂了。我饿了。。。

^S2^ · 发表于 2014-3-5 16:37:18

好厉害，是不是就是运动，节食了吗？

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 16:45:42

GZer_莫猪毛发表于 2014-3-5 15:32
默默问一句...减肥有减到胸吗

有小，但是没有小多少……因为我本来就没有多大……

从34或36B到32C

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 16:47:03

失控的胖子Fi 发表于 2014-3-5 15:32
為什麼你減重能瘦腿！！現在腿好細啊好羡慕啊嗷嗷嗷

有氧运动的话全身都会瘦，而且身体会很聪明地多消耗肉多的地方的脂肪~

Pingping爱音乐 · 发表于 2014-3-5 16:47:32

天阿太励志了但是我也没办法连续跳两次操

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 16:47:42

笨熊COCO 发表于 2014-3-5 15:35
一定要告诉我这只是励志贴，LZ你去韩国抽脂了。我饿了。。。

我可不敢抽脂……想想就全身疼……

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 16:48:12

^S2^ 发表于 2014-3-5 15:37
好厉害，是不是就是运动，节食了吗？

有节食，晚上不吃饭~零食全部挪到上午吃~

棉花糖1988 · 发表于 2014-3-5 16:49:03

Pingping爱音乐发表于 2014-3-5 15:47
天阿太励志了但是我也没办法连续跳两次操

我一开始也不能连着跳两套，第一次跳小红帽都没有坚持下来~
跳操体能提升很快的~

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