糖筛没过。准备做糖耐

神奇的我 · 发表于 2020-3-15 20:15:44

nian123 发表于 2020-3-15 12:31
怎么降的啊？我知道我一小时没过之后就都吃黄米了

吃东西先吃菜，再吃肉，最后吃主食。慢点吃，如果降下来了很稳定了，你想吃饭的话就吃一半，别吃土豆淀粉什么的。
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遥遥在纽约 · 发表于 2020-3-16 21:50:18

欢迎进 Miahappy.com 找组织哈。也有二手聊天群在里面。谢谢

匿名 *发表于 2020-3-19 01:27:38* · 发表于 2020-3-19 01:27:38

我也是一小时没过，要做三小时，伤心
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nian123 · 发表于 2020-3-19 12:23:39

匿名者发表于 2020-3-19 01:27
我也是一小时没过，要做三小时，伤心

放轻松，真的是要快点去做。越久越不好过
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