淘米几次算干净

Hello^_^ · 发表于 2020-1-17 02:07:47

一般2次的，

jessi0301 · 发表于 2020-1-17 02:39:54

匿名 *发表于 2020-1-17 02:41:21* · 发表于 2020-1-17 02:41:21

据说淘米水营养价值最高我妈妈说有米汤米才香美国还没有虫子啥的就是浮沫冲一下就好
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Bon小妮 · 发表于 2020-1-17 04:08:35

我就洗2次，第三次就煮了
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匿名 *发表于 2020-1-17 04:11:29* · 发表于 2020-1-17 04:11:29

水清了就可以了。
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灰兔 · 发表于 2020-1-17 05:44:22

三次可以的淘米水有很多好处的没那么脏
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yg2019 · 发表于 2020-1-17 05:55:41

记得过去有个说法：淘一次米营养减一半
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dentist · 发表于 2020-1-17 06:15:46

处女座的我每次淘到清水为止，我老公说淘一遍就行

Kayee_hun開學了 · 发表于 2020-1-17 06:43:47

3次好像说淘米水有什么好处所以只洗3次就可以了
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可可千金小财迷 · 发表于 2020-1-17 07:04:43

我只洗一遍不都说洗米别找过两次吗？要不营养都没了不知道是不是真的
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imo · 发表于 2020-1-17 07:12:44

现在都是机器操作，米根本没那么脏。
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葫芦娃mm · 发表于 2020-1-17 07:21:07

我都基本不淘米，偶尔淘一次
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匿名 *发表于 2020-1-17 07:26:05* · 发表于 2020-1-17 07:26:05

洗多了其实不好一两次就够了
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虾米2012 · 发表于 2020-1-17 07:35:06

匿名者发表于 2020-1-17 02:41
据说淘米水营养价值最高我妈妈说有米汤米才香美国还没有虫子啥的就是浮沫冲一下就好 ...

对啊我就过下水以前中国是大米有沙子要不停的洗
美国的又没有沙子基本上直接煮都可以
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匿名 *发表于 2020-1-17 07:37:56* · 发表于 2020-1-17 07:37:56

白色淘干净了米的营养维生素全流失了，现在都是机械脱壳，米很干净，洗一遍就行了，白色的不是灰尘，是米自身脱壳的淀粉

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