益生菌究竟是否有益

萧萧大人

宝宝现在四个多月了，之前大便一直挺稀的，从来就没有粘稠过……不过颜色还基本都是金黄的，但总觉得吃多少拉多少的感觉……

现在加米糊加了一个礼拜了，大便次数瞬间变少……本来一天总要两三次，现在一天勉强就一次，拉得也不多。而且终于粘稠了些，感觉就跟半稀半稠的米糊一样的程度。

我觉得这可能是因为米糊里自己加了益生菌的缘故。虽然小宝确实感觉消化变好了，但我又担心这样会不会对益生菌形成依赖？会不会让她自己的肠道帮助消化的细菌发育不出来？

陈贝贝

纯母乳时大便稀或稠并不代表消化好坏，母乳本来就好消化，大便稀是非常正常的。吃了米糊的话即使米糊里没有益生菌也会让大部分宝宝的便便变稠，次数变少，因为不如母乳好消化了。和益生菌啥的没有关系。另外母乳里的低聚糖等（忘记另外几种叫啥了。。。）是对宝宝肠胃建立自己的菌群最好的，人工添加额外的益生菌只会降低宝宝自身肠胃菌群形成的能力。不是必要的情况下不要添加。

陈贝贝

还有国内很流行吃的妈咪爱，也说是益生菌，其实里面的益生菌是从母乳宝宝的粑粑里提取的。。。人工的总是不如天然的好

北美育儿快报

其实应该说，米糊本来就有收敛的作用，BRAT diet（Banana, Rice, Apple sauce, Toast）会让宝宝大便变稠，而高纤维（plum, peach, pear等）、糖水则可以让大便变稀。宝宝开始吃米糊以后大便变稠是很常见的，有的宝宝甚至会因此出现类似便秘的现象，这未必是米糊里所谓添加的益生菌起的作用。

毕竟不是专门补充益生菌，米糊里的益生菌第一量不多，第二活性能不能保证还是个问题，先不说米糊的包装通常是纸盒比较简陋，而存放也会比较不注意，米糊冲泡时如果水温比较热也会杀死那些菌的。个人觉得米糊里加益生菌更多的是噱头。

萧萧大人

陈贝贝 发表于 2014-2-23 21:14
纯母乳时大便稀或稠并不代表消化好坏，母乳本来就好消化，大便稀是非常正常的。吃了米糊的话即使米糊里没有 ...

为什么大便多反而意味着消化好呢？我一直以为消化好，都吸收了，大便会少才对啊~~所以宝宝吃米糊后大便变少了我以为是消化变好了~~

萧萧大人

北美育儿快报 发表于 2014-2-23 21:21
其实应该说，米糊本来就有收敛的作用，BRAT diet（Banana, Rice, Apple sauce, Toast）会让宝宝大便变稠， ...

谢谢！还有个问题请教下，宝宝多大可以给她吃multi-grain或者oatmeal的米糊？她现在四个多月，刚吃single grain的米糊一个月。

陈贝贝

萧萧大人 发表于 2014-2-24 16:01
谢谢！还有个问题请教下，宝宝多大可以给她吃multi-grain或者oatmeal的米糊？她现在四个多月，刚吃single ...

single的不过敏就可以试试下一种了，multi的等其中的每一样都试过不过敏了就可以了

陈贝贝

萧萧大人 发表于 2014-2-24 15:58
为什么大便多反而意味着消化好呢？我一直以为消化好，都吸收了，大便会少才对啊~~所以宝宝吃米糊后大便变 ...

不是大便多意味消化好，而是母乳好消化，喝完后很快就消化到肠道了，然后就拉了，把不吸收的排出来，因为肠胃还没发育好，还不能完全吸收消化，等宝宝肠胃发育好了，都吸收了，就攒肚子了。米糊因为不好消化，所以肠胃需要更多时间去消化，所以拉的少了