求问母乳妈妈们的饮食

fennelyam · 发表于 2019-7-12 00:24:37

之前一直不觉得母乳喂养自己吃东西需要注意这两天肚子有点儿胀气儿然后两周多今天满三周的宝宝也特别多胀气儿今天我不知道吃了什么闹了下肚子不是很严重然后宝宝几乎同一时间也拉了很多。。。。

难道真的要注意这不能吃那不能吃吗我看有的母乳妈妈所有容易胀气的食物都不吃了那母乳半年一年的就一直要那样注意饮食吗？
那营养不也是不够全面吗？好像说牛奶也会带来胀气啊？那就不喝了？

孕期的时候还每天一杯咖啡现在却不敢喝了

母乳真的是牵连出很多问题啊。。。。
是不是就刚开始的一两个月需要注意自己的饮食后面就好了啊？

kimisu · 发表于 2019-7-12 05:19:59

你喂多久母乳就要注意多久自己饮食
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奇奇怪怪的少女 · 发表于 2019-7-12 05:48:13

胀气的东西真的是要少吃，尤其你家还是新生儿！我大概到三个月才开始恢复饮食，但每次都是试吃一点看宝宝有没有长疹子或者不适应的，没有就下次再试别的，慢慢掌握好宝宝对什么过敏，比如我吃韩国紫菜他会过敏。不过我儿子比较疼我，我吃辣的东西都没事，基本不怎么忌口

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sleepingmachine · 发表于 2019-7-12 06:26:47

完全不约束饮食的在这里！只要不是真的导致宝宝过敏之类重大问题，没必要过分要求母亲饮食啊。妈妈吃什么，宝宝在母乳里跟着体验，这不就是探索世界的开端么. 而且儿医一般也是说婴儿胀气或者小问题的原因有很多，有的永远也不会有明确的原因，don’t blame on the mother.
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cool_lucky · 发表于 2019-7-12 06:43:38

没忌口胀气我觉得小月龄的宝宝都会有毕竟胃部没发育成熟只要不是娃过敏了都不是大问题
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snake222 · 发表于 2019-7-12 07:12:24

花椰菜，大豆，牛奶会导致宝宝胀气
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Samantha迷路了 · 发表于 2019-7-12 08:42:48

同意樓上的那些食物會脹氣，我吃牛肉和海鮮的話，母乳會讓寶寶臉上濕疹會變嚴重。要一樣一樣慢慢試，就會掌握好什麼會對寶寶過敏
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高比兒可可愛 · 发表于 2019-7-12 10:19:21

沒特別忌口，就是盡量不吃容易脹氣的東西、生的跟酒類，牛跟海鮮都有吃，沒發現娃的濕疹有加重。反正隨著娃長大、天氣變暖，濕疹好很多了。
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姬太祖 · 发表于 2019-7-12 11:22:44

X西兰花菜花洋葱大蒜辣椒牛奶都别吃。
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臭狗佳 · 发表于 2019-7-12 12:39:10

母乳喂养确实需要注意饮食，生之前至少有胎盘屏障，母乳就直接进娃口了。
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匿名 *发表于 2019-7-12 15:20:12* · 发表于 2019-7-12 15:20:12

我什么都吃，第一胎纯母乳18个月，第二胎目前喂了三个月...
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naichatt · 发表于 2019-7-12 15:43:09

什么都吃我觉着挺好
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匿名 *发表于 2019-7-12 19:06:57* · 发表于 2019-7-12 19:06:57

姬太祖发表于 2019-7-12 11:22
X西兰花菜花洋葱大蒜辣椒牛奶都别吃。

可是我兒医说母乳期可以吃辣的呀
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麻油鸡最高 · 发表于 2019-7-12 19:30:29

你问别人没用，能吃什么取决于孩子接受吗。有的妈妈啥都吃孩子没事就能吃。有的妈妈吃了孩子过敏拉肚子就要忌口。母乳就这样麻烦啦。
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boomwaliwali · 发表于 2019-7-12 20:19:45

马克着来学习学习
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