各位糖妈妈怎么测血糖我一天扎七次手指

xuanlanjijie · 发表于 2019-3-13 14:32:31

本帖最后由 xuanlanjijie 于 2019-3-13 14:45 编辑

我怀孕两次都是血糖高，第一次测量方式是早上起床洗手就测量，早餐、午餐晚餐后一小时一天四次，现在二胎一天七次，早上吃早饭前测量然后赶紧吃饭，午餐晚餐一样，睡前还要测量，我只有中间点小吃和水果饭前的测量就高！我都不敢吃了，大家如何测的呢
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livli88 · 发表于 2019-3-13 14:42:45

早上空腹一次，三餐后两个小时测一次，一共四次。
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xuanlanjijie · 发表于 2019-3-13 14:46:22

livli88 发表于 2019-3-13 14:42
早上空腹一次，三餐后两个小时测一次，一共四次。

以前我也是这样现在换了医生就换了方法
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桃妖妖很傲娇 · 发表于 2019-3-13 15:08:06

要不试试吃点少糖的水果然后正餐主食换成粗粮？
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Ahleight8t · 发表于 2019-3-13 15:15:11

正餐少吃主食，我那时候只测空腹和餐后两小时不测餐前。中间的水果和零食不能多吃，只能吃一点。比如苹果半个。你的高是多少？假如是高20-30就要调整吃了多散步。假如10几我觉得无所谓，没必要给自己增加压力。
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xuanlanjijie · 发表于 2019-3-13 15:24:32

Ahleight8t 发表于 2019-3-13 15:15
正餐少吃主食，我那时候只测空腹和餐后两小时不测餐前。中间的水果和零食不能多吃，只能吃一点。比如苹果 ...

多10左右是啊有点压力医生说连续三天超过标准就要打电话给医院好麻烦
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Ahleight8t · 发表于 2019-3-13 15:31:13

xuanlanjijie 发表于 2019-3-13 15:24
多10左右是啊有点压力医生说连续三天超过标准就要打电话给医院好麻烦

10根本不算什么..血糖仪还有误差
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eeev · 发表于 2019-3-13 17:40:43

觉得碳水吃超了就加点蛋白质比如cheese啥的对我来说比较有帮助

cherry小朵朵 · 发表于 2019-3-13 21:49:27

我是早上空腹测一次。然后三餐吃完一小时后再测一次。一天四次。最近保持蛮好，偶尔偷懒会少扎一次！
我是吃完多走路，30分钟以上，等一小时再测都很好。
蔬菜多吃，鱼肉按照医生说的吃。主食我现在基本都怎么吃。都是一点点就饱。
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dEb_LYJ · 发表于 2019-3-14 02:34:05

我一开始的时候一天4次，不测餐前。后来复诊之后改成一天两次，只测空腹和午餐或者晚餐后一小时了。
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胖大黑喵 · 发表于 2019-3-14 10:34:25

請問下美國這買得到扎手的血糖儀嗎？必須經過養醫生嗎
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ououhappy · 发表于 2019-3-15 14:24:41

六次，不过都熬过去了
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AFHanaheim · 发表于 2019-3-20 10:27:52

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siuangel · 发表于 2019-6-21 23:46:58

楼主您好我也要开始扎手指了就是想问问经验如何扎不疼就是心理建设没做好不知道有没有勇气扎自己这几天一直咬自己想说咬久了盲目了可能下周开始扎手指就不怕了

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名字好难取阿 · 发表于 2019-6-22 13:15:06

我只有一天四次
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[孕期] 各位糖妈妈怎么测血糖我一天扎七次手指

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