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微论坛 › 月下闲聊 › 健身就为了这一刻！（更新）

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楼主: merrill's

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[真人秀] 健身就为了这一刻！（更新）

miaoshanghai

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发表于 2018-8-27 12:03:11 来自手机 | 只看该作者

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Bluradiohead

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发表于 2018-8-27 12:09:28 来自手机 | 只看该作者

lz健身频率怎么样啊？有控制饮食吗？
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Mag_c

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发表于 2018-8-27 12:11:26 来自手机 | 只看该作者

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merrill's

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楼主| 发表于 2018-8-27 12:22:11 来自手机 | 只看该作者

Bluradiohead 发表于 2018-8-27 12:09
lz健身频率怎么样啊？有控制饮食吗？

目前是每周6小时哦！饮食的话三餐正常并且都吃饱，高蛋白低脂肪，拒绝零食甜食饮料。
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媚笑

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185^#

发表于 2018-8-27 12:23:12 来自手机 | 只看该作者

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TracyFu

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发表于 2018-8-27 12:32:51 来自手机 | 只看该作者

高，之情体重也挺好的
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PHOENIXTX

不买为赢

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发表于 2018-8-27 12:35:54 来自手机 | 只看该作者

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焦焦123

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发表于 2018-8-27 12:40:00 来自手机 | 只看该作者

真羡慕楼主的腿

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长了眼袋的黄桃

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发表于 2018-8-27 12:58:02 来自手机 | 只看该作者

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长了眼袋的黄桃

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发表于 2018-8-27 12:58:18 来自手机 | 只看该作者

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Rorin

喵主子

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发表于 2018-8-27 13:03:52 来自手机 | 只看该作者

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miaoshanghai

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发表于 2018-8-27 13:10:09 来自手机 | 只看该作者

洋气

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囧战士-Lee

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发表于 2018-8-27 13:18:58 来自手机 | 只看该作者

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为了宝宝上论坛

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194^#

发表于 2018-8-27 13:29:37 来自手机 | 只看该作者

怎么减的哇

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在云端

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195^#

发表于 2018-8-27 13:33:27 来自手机 | 只看该作者

妹子的身材真好，我已经跑步600多公里了，也没减掉一斤肉。很郁闷。
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