快手美味早餐

小Q的Q和H · 发表于 2018-4-11 17:02:18

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美国正品代购 · 发表于 2018-4-11 17:04:58

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CC橙ccc · 发表于 2018-4-11 17:32:43

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思思CC89 · 发表于 2018-4-11 17:43:22

感觉好好吃
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李小饱Mini · 发表于 2018-4-11 17:46:08

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MELODY美乐迪 · 发表于 2018-4-11 17:47:43

这个可以有！！！！
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匿名 *发表于 2018-4-11 17:53:48* · 发表于 2018-4-11 17:53:48

抖音上学的吗哈哈
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傅依苔乐悠悠 · 发表于 2018-4-11 17:55:54

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柠檬苏打水SONIA · 发表于 2018-4-11 17:56:45

xx_babeiVy · 发表于 2018-4-11 18:00:56

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猫不爱的鱼 · 发表于 2018-4-11 18:06:54

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匿名 *发表于 2018-4-11 18:48:15* · 发表于 2018-4-11 18:48:15

meeker 发表于 2018-4-11 13:04
那么高热量

简单分析一下这份早餐饱和脂肪达到cheese 6g+ butter 3g +egg1.6g+bread 0.2g=10.8g，胆固醇cheese 29mg+butter 31mg+ egg 187mg=247mg。胆固醇推荐摄入量一天不超过300mg，而饱和脂肪又跟坏胆固醇的分泌以及心脏病有密切关联。早餐那么吃一顿，午饭晚饭要多注意啦！
我觉得我有毛病，好吃就行，那么较真干啥

我的早餐一般这么解决，两片全麦面包+四分之一个牛油果切片+一个煎鸡蛋清，用的是有机橄榄油喷雾，可以试试，我实在是太喜欢牛油果的味道了

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stephanie_aaa · 发表于 2018-4-11 18:50:52

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机智的一元 · 发表于 2018-4-11 19:23:33

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jollybeee · 发表于 2018-4-11 19:27:43

看起来很好吃明天ssq

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