怀孕初期 ，准妈妈要注意的事项：

grandmom乐悠悠

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1、要注意个人卫生

女性朋友怀孕后，阴道的分泌物就会明显增多，这个时候外阴部就容易受到细菌的感染，这个时候准妈妈妈就要勤洗澡，以及多换内裤，以免造成妇科病，给准妈妈和胎儿不利。

2、注意衣着

怀孕后衣服就要选择柔软，宽大，千万不要去穿束腰的以及紧身裤，同时不要穿高跟鞋，不要化妆等情况。

3、节制性生活

在怀孕初期要尽量避免性生活，以防引起子宫收缩要造成流产，在怀孕后期也是要注意的，有可能会造成早产的情况。

4、定期做好产检

做产检只主要还是看一下胎儿的发育情况，准妈妈要积极配合医生做好定期产检，特别是怀孕前期需要做的产检还是比较多的。

5、饮食要均衡

怀孕后当然要注意饮食均衡了，食物最好是多样化来，如此更利于怀孕初期妈妈们的胃口不太好的情况。同时要熟悉哪些食品是易造成流产的，这一点在初期也是很重要的。

6、要适当运动

不要以为只要怀孕后最好是什么事情都不做，特别是怀孕初期 ，其实只要是活动的幅度不大，适当参加运动更利于孕妇以及胎儿的发育。

呆呆木瓜USA